Q1：产后第10天了，奶水很少几乎都没有，怎么办
答：产后母乳喂养有很多优点， 但也有一个缺点，即产后乳汁不足。
乳汁不足由很多的因素导致，如产妇产后气血亏虚，乳汁生源本身就少，产妇过度追求身材而饮食摄入少量的蛋白质、脂肪、糖类等，使体内的营养物质严重不足，故乳汁量较少；
产妇情志不畅，出现过度烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪，而这些因素可能会通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，导致乳汁的缺乏；
或者体型肥胖的人痰湿多，痰湿阻滞体内脉络，导致乳汁的运行受阻，乳汁也会较少；
产妇的分娩方式如剖腹产，相对自然分娩而言，产妇乳汁量也相对较少。
另外，在怀孕期间或产后把内衣系得过紧导致自身乳管堵塞，也会出现乳汁不足的现象。
为了促进乳汁分泌，保证婴儿能够吸吮到充足的营养，可通过以下几个方法调节：
（1）自身调节
1）饮食要均衡，充分保证能够吸收足够的蛋白质、脂肪、糖类，可以多食猪蹄、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、鲇鱼、墨鱼、河虾、红豆、花生、葱白、豆腐、黑白芝麻、无花果等。
2）调节心情，听听音乐，读读好书；适当锻炼，做做有氧运动，保证体内气血的调和。
3）不要穿紧身衣，以免阻塞乳管。
4）多注意休息，不要过度疲劳。
5）喂奶时做好乳头护理，避免乳头出现受伤、破皮、皲裂或流血的现象，如果出现这些现象，应立即暂时停止吸吮受伤一侧的乳头，并用吸奶器定时排空患侧，让婴儿先吸吮健康一侧的乳房，等伤口痊愈后再哺乳。
（2）按摩催乳
乳头催乳按摩法：用左手从乳房下面将一侧乳房托起，用右手从一侧轻轻地挤压乳晕部分，用拇指、食指和中指三根手指夹起乳头，缓慢地轻轻向外侧牵拉，不要过度用力，此时需要一边变化位置，一边按压，让手指向手掌中心靠近一些，将所有的乳汁慢慢地彻底排空。此种催乳方法需要慢慢进行，不可以过度用力。
乳房部的按摩法：双手包住乳房，由外向内，轻轻揉动，仿佛在“揉馒头”，几次之后，慢慢将乳房向中间推，使两侧的乳头向中间靠拢，这样就有利于乳房内脉络的通畅，让乳汁能更顺利地排出，同时也让婴儿能够更加容易地吸吮乳汁。产妇还可以通过两个胳膊肘向内收紧，促进气血在乳房内的运行，从而让胸部挺起来。
Q2：产后奶水少怎么办呢
你好，建议按以下方法试试：
1、要放松身心，保持心情舒畅、愉悦，可用热毛巾将乳房擦拭干净，轻轻的按摩，促进循环保持畅通，要多喝汤水，让宝宝勤吮吸促进乳汁分泌。
2、下奶的偏方：
（1)花生米60克，黄酒半两，红糖半两，先将花生米煮熟，再加黄酒，红糖略煮一下，连汤全食或花生米煮粥吃，或花生米炖猪肚(或猪蹄)连汤全食。
(2)鲜鲫鱼1斤左右，清炖,加黄酒半两，吃鱼喝汤。
(3)活鲫鱼一条(约500克左右)去鳞及肠杂,洗净，煮半熟加黄酒半两，清炖，吃鱼喝汤，每日一次或活鲫鱼一条，加通草lO克，煎浓汤不用盐，每日服一次。
(4)鲜大虾2两剪去须足，煮汤加黄酒半两，吃虾喝汤或将虾仁炒熟，黄酒拌食，每日三次。
(5)党参、黄芪各30克，通草10克，装纱布袋中，猪蹄2只，虾仁一两，与药同炖，明火煨至肉烂，去药、吃肉喝汤，加食盐少许调味。
(6)猪蹄1只，葱白2节，豆腐2两，加水适量，文火煮半小时，再加入黄酒半两，食盐少许，煮熟后食之。
Q3：产后奶水很涨但是少怎么办
我和你一样是剖的，一开始宝宝吃不着，虽说乳房也很涨，但其实这时奶水并不多，因为剖的人都要2星期后才会有奶。宝宝吸得满脸通红的都吸不饱。后来医生也给我捏的，痛死我了，简直不是人受的，还是不行，我就给他奶粉吃吃，然后每天涨的时候自己挤，一定要挤，用吸奶器不行的，也比较痛，用热毛巾敷乳房按摩半分钟左右，把奶往乳头方向边揉边推，然后用点力挤乳晕乳窦那里，那里是刺激乳汁流出来的，多挤几天会越来越顺畅，让乳腺管畅通。我小孩16天的时候因为吃了奶粉上火拉肚子得肠炎，大便出血了，住到南京儿童医院里2个星期，家长又不能陪，一星期只能见一次宝宝，我怕奶缩掉，就每天在宾馆里自己挤5、6次，等宝宝出院的时候发现居然能挤到100ML了，居然还能喷的！可把我高兴坏了，其间我其实也没吃什么汤。
Q4：产后母羊奶水少怎么办？
把玉米面和麸子掺一起用开水沏,稀稠适当,早晚各喂一次,不要喂太多,以免拉稀wWw.BaZ^hIShi.coM
Q5：老婆产后奶水少，怎么办
1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少
2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。
3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。
4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。
5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。
6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟
WWw.BAzHi@Shi.cOm
Q6：请问朱医生，产后奶水少怎么办才好？
产后可以大量进食汤水，富含胶原蛋白的汤类尤其对乳汁分泌好，例如：鲩鱼尾通草汤，花生猪手汤都是很好的催乳食物，此外，多让新生儿吸吮，促进内源性催乳素释放，对乳汁的分泌有促进作用！
Q7：我老婆产后40天奶水越来越少怎么办
你好，妈妈可以多吃些营养丰富的食物，像黄豆猪蹄汤，鲜鱼汤，花生排骨汤等，都含有丰富的水溶性营养成份，可以帮助下奶的，但注意喝的肉汤不要过浓过油腻了
避免吃容易回奶的食物，含麦芽的食品，大小麦，韭菜，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品，咖啡、巧克力之类的也要避免
奶水不多，要给宝宝多吸吸，这样下一次才会多，要不然只会越来越少
平时保持心情愉快，不要给自己压力，适当的运动也是好的
允许的话，可以请一个好的催乳师，帮助按摩，效果应该也是不错的
实在不行就要给宝宝配奶粉了，毕竟每个妈妈体质不同，也不能强求