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孕早期什么都吃不下怎么办

Q1:孕早期什么都吃不下吃就想吐怎么办?

孕早期什么都吃不下怀孕三个月内胃口不好没什么关系,喜欢吃什么就吃什么,宝宝太小,对营养的需求不是很高的,但是为了自己的身体还是尽量能吃就多吃点,多吃水果和蔬菜就可以的,过了这段时间就好了

Q2:怀孕早期什么都吃不下怎么办,想吐

不用太担心,这是妊娠的正常反应。
怀孕早期,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称闹口。这时要吃一些清淡、易消化的食物;多吃维生素丰富的水果蔬菜;少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。
其实就是空腹时心情往往不好的,容易恶心、呕吐的,所以要常备些点心。呕吐易使体内液体流失而疲倦,所以需要及时补充水分。呕吐严重的孕妇,要及时去医院就诊,通过输液补充营养。另外要坚持少吃多餐的原则,一次进食不要太饱,否则会加重呕吐。
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Q3:孕早期,什么都吃不下,怎么办?

孕妈妈不能因呕吐而拒食,要总结饮食规律,比如吃什么吐,吃什么不吐,什么时候吐,什么时候好些来争取多进食一些。同时可多吃含钾的食物,比如香蕉、苹果、海产品、豆制品等。所以,为了自己也为了胎儿,要让自己多增加食欲

Q4:孕早期怎么睡都睡不着,这样下去该怎么办呢?

孕早期孕妇都比较困顿,感觉浑身乏力,总是想睡觉。不知道亲这个睡不着是失眠的那种还是身体不适合而无法午睡呢?如果是失眠的话,是不是心理压力过大导致的无法入睡呢?如果是这种情况的话,还是放松心情,保持一个良好的心态迎接宝宝。

前三个月,很多准妈妈孕吐现象比较严重也很影响失眠,过了这段时间就好了。所以保持一颗平静的心态是最好的了。

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