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剖腹产注意事项及如何坐月子

Q1:顺产和剖腹产哪个更疼?产后坐月子的注意事项有哪些?

一个产前痛一个产后痛,这两种痛我都经历过,要问我选哪个?我百分百选顺产。每个人的痛感不一样,不到生的那一天,谁都不知道经历的是什么,因为有些人阵痛并不是很痛,只是感觉腰涨,真正痛的是要生的那几分钟,有些人又会痛个十几个钟才生,我就是那个痛十几个钟才开宫口的。当时生完就想着以后绝不二胎了,但看到孩子的那一刻就觉得所有的痛都值得,就发誓二胎不顺产,要开刀的。结果二胎开刀完后,由于出血量有点多,回到病房,整个人冷得盖了三床棉被还瑟瑟发抖。但真正痛的还在后面,麻醉过后那酸爽,不敢笑不敢咳嗽,连呼吸都痛,还好当时要了个镇痛棒,自费的800块,但是头天晚上还是眼光光到天亮,隔壁床的忍不住又叫医生来加了支止痛针才睡下。还有另一不能忍受的是医生按压子宫,按得是眼泪直流。而且二十四小时不能下床不能抱孩子,我记得顺产时我时在产房观察两小时后自己下地走回病房的,所以顺产开刀相信大家看了心里也有数了。

Q2:剖腹产后注意事项

剖腹产后注意事项如下

不宜平卧:手术后作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20o~30o角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

不宜静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。

及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

严防感冒:感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。

另外,要确保腹部切口及清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。

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Q3:剖腹产后夏季如何护理及坐月子注意事项?

剖腹产后月子事项

一、注意休息

剖腹产后的恢复需要一段时间,在恢复期间,新妈咪要注意做好作息时间上的安排,在产后三天最好卧床休息,保证每天8-10个小时的睡眠时间,切忌过度劳累,以免出现腰酸背痛的情况。

二、做好保暖措施

剖腹产后,产妇的身体比较的虚弱,这个时候,产妇要注意做好保暖措施,做好伤口局部的护理工作,早晚注意保暖,预防感冒,避免过早的接触冷水,少吹空调等都需要注意。

三、做好卫生护理

日常生活中,新妈咪要注意做好局部的卫生护理工作,观察恶露的情况,坚持每天用温水来擦洗外阴,保持局部的清洁、干燥,做好保洁工作,做到专人专盆、勤洗澡、勤换内衣内裤,有效的来避免一些感染情况。

四、调整饮食

产后,产妇要注意做好饮食上的搭配,以流食开始,循序渐进,逐步向主食过渡,尽可能的多吃一些清淡、富含营养的食物,少吃多餐,保证优质蛋白质的补给,在两餐之间适当的摄入新鲜蔬菜、水果、谷类食物、豆类食物等。

五、及时的进行排尿

剖腹产后,产妇要注意养成定时排尿的习惯,切忌出现憋尿的情况,以免引发尿液刺激感染,引发全身不适。

六、适度的参加一些运动

产后一周,产妇就可以来进行一些简单的运动了,如:做一些简单的家务、做瑜伽、散步、体操等,以保证充足的体力,促进产后的快速恢复。

饮食禁忌

1、注意饮食均衡、富含营养

月子期间的饮食应以均衡、富含营养为佳,产妇要注意做好饮食上的搭配,做到饮食均衡、富含营养,尽可能的多吃一些清淡、易吸收的食物,如:土豆、薯类、谷类、豆类等食物。

2、少吃韭菜、麦芽

产妇要注意少吃韭菜、麦芽等食物,这类食物具有回奶的作用,产妇最好少吃。

3、保证优质蛋白质的供给

分娩消耗了孕妇大部分的体力,产妇在产后要注意保证优质蛋白质的供给,平常可多吃新鲜蔬菜。蛋类、谷类、全麦类食物。

4、避免高盐食物

月子期间,新妈咪要注意控制盐分的摄入,最好少吃咸菜、腌制类食物,以免体内水分流失,出现产后脱水、局部浮肿的情况。

5、多吃水果

剖腹产后,产妇极易出现便秘、痤疮等情况,建议新妈咪多吃水果,补充一定量的维生素c,以促进机体对营养物质的吸收,避免便秘的情况。

夫妻生活事项

剖腹产后多久可以进行夫妻生活呢?相信这是很多夫妻双方关注的话题。孕育专家表示,剖腹产后夫妻生活的时间还需根据新妈咪的身体恢复情况来定,正常情况下在剖腹产后的3-4个月就可以开始进行夫妻生活了。

这里需要提醒新妈咪的是,夫妻生活前一定要注意做好双方的个人卫生,做好避孕措施,以免出现感染的情况,诱发慢性炎症。

复查时间

剖腹产后多久到医院进行复查?孕育专家指出,剖腹产后一个月,产妇就应该及时的到医院进行相关检查了,以检查术后的恢复情况,及早的来发现异常。

剖腹产后的恢复是阶段性的,建议产妇朋友积极的来做好各项护理工作,起居有度,做好饮食搭配、保持心情愉快,定期的进行复查,以促进产后的快速恢复!

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Q4:剖腹产后饮食注意事项

1、产后六小时禁食
产后6小时是新妈咪的禁食时间。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
2、汤和粥:吃容易消化的食物
对于肠胃功能刚刚恢复的剖腹妈咪而言,容易消化的粥和汤类就会受到肠胃的青睐。如红糖水(恶露不多的时候可以喝)、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。
3、饮食要富含蛋白质
蛋白质的来源有很多,大体可以分为三类:动物类、植物类和奶类。
4、多吃蔬菜和水果
传统的观念认为,蔬菜和水果都是寒凉的东西,是坐月子期间禁忌食物。事实上,你只要不吃冰冻的、凉拌的蔬菜水果就可以了。蔬菜和水果既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。
5、促进伤口愈合的食品
由于剖腹产会导致腹肌和子宫出现伤口。所以剖腹产后的妈妈在饮食上还需要注意多吃一些可以促进伤口愈合的食品。较为常见的十大促进伤口愈合的食品有:乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。
6、滋补品要靠边站,酸辣食物不宜吃
剖腹产术前术后都不宜食用滋补品,比如人参、鹿茸、冬虫夏草和鱿鱼等食品。酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适,也要尽量少吃。

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