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怀孕了吐的厉害该怎么办

Q1:怀孕呕吐厉害怎么办

改善早孕期呕吐四种疗法
一、心理疗法
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
二、饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
饮食小窍门
1、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。
2、用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。
3、 在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。
4、 避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物,它会造成你恶心或心悸。
5、见到想吃的食物要马上吃,不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后,就不再想吃了。即便是再想吃的东西,也不要多吃,控制食量,会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。
6、 用餐前吃点咸的东西,这样可以调动自己的食欲。
7、冰凉的食物较容易接受。只要不是油腻的食物,都可以放凉以后食用。
8、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。
9、避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的东西不仅对胎儿无益,还会增加早孕反应,所以尽可能远离。
10、多吃蛋白质食物(低脂餐、海产、蛋、豆类)。
三、运动疗法
整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。
适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
四、药物疗法
1、每天50毫克维他命B6。
2、每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。
3、 除非你贫血,不然不要摄取铁补充剂,铁补充剂会使你的胃不舒服。
特别注意:剧吐反应
少数孕妇反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁,孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。
如果发生以上状况,需到医院及时就诊。
防吐小点子
1、 适度小睡休息,疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳。
2、 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心,还能防止摔倒。
3、 起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦。
4、 进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。
注:如果拉肚子的话建议到医院看看,因为拉肚子有可能引起早产,值得注意。
祝你宝宝一切都好!!

Q2:怀孕了吐的很厉害怎么办

你好,多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,如果吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。

Q3:怀孕2个多月了,孕吐厉害,该怎么办?

您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助。

怀孕早期出现恶心、呕吐的症状是非常常见的,90%的孕妈在怀孕早期会出现恶心,50%的孕妈会出现呕吐,但是,这其中,只有1%的孕妈症状会进行性加重,发展为妊娠剧吐。

一般情况下,在怀孕12周,恶心、呕吐的症状会自行消失,孕妈的食欲也会逐渐改善。根据我国居民膳食指南,孕妈在怀孕早期,不需要过多的补充能量,因为在怀孕早期,孕妈自身足够提供宝宝生长发育所需要的能量,所以在怀孕早期,轻微的恶心、呕吐,并不会影响到宝宝,但是如果呕吐剧烈,孕妈根本不能进食,甚至连水都喝不下,就需要及时到医院就诊,以免体内电解质紊乱、酮体积累,影响到宝宝大脑发育。

如何减缓孕吐?

1. 碳水化合物:碳水化合物、蛋白质、脂肪这三类食物当中,最容易消化的就是碳水化合物,食物越难消化越容易引起呕吐,所以孕妈应该选择富含碳水化合物的食物,如粥、馒头等,尽量避免进食难消化的高脂食物。

2. 含水量高食物:含水量高的食物不仅不容易引起孕吐,还可以相对快速的通过为,减轻胃肠负担,促进营养的吸收,所以孕吐严重的孕妈可以喝点蔬菜瘦肉杂粮粥,去油的鸡汤,蔬果奶昔等。

3. 少吃多餐:每餐进食过饱,会增加食物停滞胃内时间,容易引起孕吐,所以应该少吃多餐,三餐之间增加二至三餐,适当进食水果、坚果等。

4. 细嚼慢咽:细嚼慢咽可以帮助消化,减轻胃肠负担,孕妈在吃饭时尽量细嚼慢咽,每次吞咽钱嚼10口以上。

5. 饭后适当走动:饭后适当走动,避免饭后长期久坐或久堂,不利于消化。

6. 适当补充复合维生素及矿物质。

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Q4:怀孕快7个月了,吃的饭都给吐了该怎么办?

我一定要回答你这个问题!

因为我是从怀孕两个月开始狂吐,一直吐到生!

这个真的是一点办法都没有,永远都记得那一次,就想吃烤鱼,吃的特别多,吃的时候,特别开心!结完账从饭店出来,走了没10米,直接冲进卫生间,狂吐!胆汁都他妈吐出来了!相当于啥也没吃!吐完就饿了!又想吃东西……周而复始!

我是这么做的,把枕头垫的高高的,想吐的时候,抓几个花生米吃!生的花生米!或者吃点胡萝卜,也许会缓解你的孕吐! 如果这个时候,你去体检发现体重下降了,也别着急!这些都是正常的!只要宝宝健康就好!

平常多吃一些碱性的食物!

1、凉性碱性蔬菜:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。 2、平性碱性蔬菜:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头等。

少吃一些酸性的东西!平常可以喝苏打水! 亲,希望可以帮到你!

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