Q1：宝宝上火吃什么 四种食物让宝宝快速降火
你好，治疗宝宝上火，理论上应该让他多喝水。 母乳喂养的宝宝，如果宝宝不喜欢喝水的话，妈妈一定要多喝水，一天大约6--8杯水。另外多吃蔬菜和水果，医生说上下午各一只苹果，多吃芹菜。
Q2：宝宝上火很厉害，应该吃什么？
宝宝上火吃什么好得快，具体要分什么还在吃奶的宝宝和已经可以吃辅食或饭的宝宝：
一、 吃母乳的宝宝
1、宝宝应多喝温开水。
2、宝妈应避免上火，在饮食上多吃青菜水果，多喝汤类，保持大便的通畅。
1、绿豆汤：绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效。
2、雪梨汤：雪梨滋阴润肺，对上呼吸道感染、肺炎等疾病具有良好的调养作用。
3、可适当增加辅食，可以将菠菜、卷心菜、荠菜等蔬菜切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素可促进肠蠕动，具有泻火通便的作用。
二、 已经开始吃辅食及饭的宝宝
1、养生汤类
（1）绿豆薏米汤：绿豆粥能去胃火。对轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔、大便干硬等很有效。
（2）银耳莲子汤：银耳具有滋阴润肺的作用，滋润而不腻滞，对阴虚火旺的患者是一种良好的补品。
2、水果类
（1）梨：梨性凉，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有良好的滋阴功效，孕妇、宝宝上火后可以吃梨降火是个不错的选择。
（2） 橙子：橙子生津止渴、开胃下气帮助消化，可缓解因饮食油腻导致的上火症状。
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Q3：宝宝上火怎么办？
上火是老百姓的叫法，就是把很多不知道原因的症状，统统称作上火，比如脸上起痘痘，嘴角起泡，牙龈肿痛，眼睛红肿，喉咙疼，大便干结等。
上火的症状可能是相同的，但原因各有不同。有的是身体缺少某种维生素，有的是过于疲劳，更多是肠胃系统出了问题，只要“对症下药”，上火的症状也会迅速消失。
宝宝喝奶粉上火，主要是正在发育中的肠胃系统，还不能很好的适合和消化奶粉，于是就会出现各种各样的上火症状。
对于题主的问题，潘老师觉得可以分成二个小问题来回答。1，如何预防上火，2，上火后怎么办。
先说如何预防上火。现在的配方奶粉为了防治上火，都添加了益生元成分，比如低聚果糖，低聚半乳糖等；湿法工艺的奶粉也不容易导致上火，宝妈们在挑选奶粉时候可以选择。喂养方式上，尽量少吃多餐，根据宝宝胃的发育特点，循序渐进，不要一次吃的过多导致积食，不容易消化甚至伤害到胃肠，反而让宝宝对吃奶产生抗拒。
其次，万一宝宝出现上火症状怎么办？这里潘老师不首先推荐清火宝开胃宝，这些食物里主要成分是山楂鸡内金，有些作用，但效果因人而异；像葡萄糖尽量不要给宝宝吃，本身葡萄糖没有什么营养，过早接触甜的食物，会让宝宝产生偏食，不利于味觉的发展。
这里，潘老师给大家推荐的是益生菌，特别是酵素益生菌产品就更好了。单独益生菌主要调节肠道菌群，润肠通便效果比较好；但是益生菌对胃部的积食没有作用，这是好的酵素（里面含有蛋白酶、淀粉酶等）就能发挥作用，可以迅速消解积食。简单一句话，酵素益生菌是针对整个肠胃系统的，效果是非常好的。
Q5：宝宝上火吃什么 3种蔬菜最降火
1、豆芽菜
豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。
推荐吃法：豆芽肉片汤。
2、韭菜
韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃，对肝功能也有益处。
推荐吃法：韭菜煮猪血。
3、菠菜
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
推荐吃法：菠菜泥或菠菜汁。
Q6：宝宝上火可以吃什么水果降火？
宝宝吃了奶粉以后上火，说明宝宝的体质并不适合这种奶粉，建议给宝宝换一种奶粉。降火的水果有很多，推荐三种适合宝宝吃的。
1、梨子
梨性凉味甜，具有生津润燥，清热化痰的功效，适合热病伤津烦渴等症状，如上火咳嗽，大便不畅、眼屎增多等。
2、火龙果
火龙果含有维生素B2、B3、维生素C，大量果肉纤维等元素，对冶疗孩子上火导致肠道干结，排便困难效果非常显著。
3、橙子
橙子性凉味甘，含有大量的纤维素和果胶，有解腻消食、促进肠道蠕动，清肠通便的作用。
4、荸荠
荸荠煮熟，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
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Q7：三岁宝宝上火吃什么降火？宝宝上火吃什么食物可以降火呢？有没有什么效果好的食疗方法呢？
小孩子如果吃错了东西的时候出现了上火症状，可以给孩子买点清火宝来添加就可以了。W∽ww.bAZHiSHI.CoM