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怀孕吃什么宝宝皮肤白

Q1:怀孕经常吃橘子会让宝宝皮肤黄吗?

没有关系,不会让孩子变黄的,哪有那么神奇的效果,那么每天喝牛奶,就能喝成类似俄罗斯的白人吗?中国人本来就是黄皮肤,只是深浅不同而已,而且孩子的肤色,主要跟双方父母有关,并不会因为吃什么而变什么颜色,水果没有那么神奇的效果的,请放心吃吧。

Q2:怀孕吃什么宝宝皮肤会白,

想要宝宝皮肤好,怀孕的时候多吃水果,最好是苹果,我怀孕的时候吃了几个月的苹果那,每天2个,现在我一看见苹果就没胃口。还有每天吃几个核桃,生出来的宝宝头发黑黑的哟

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Q3:怀孕吃什么宝宝皮肤白的啊,哪个告诉我一下啊,吃什么食物让胎儿皮肤白的啊?

首先宝爸宝妈要白才行哦,宝宝是遗传你们的嘛,其次,可以多吃水果啊,苹果,西红柿都是很好的。wwW..bAZHIsHi.coM

Q4:怀孕吃什么宝宝皮肤白的呢,现在怀孕三个月了啊,知道的宝妈能说说吗?

可以多吃水果了哟,然后也可以多吃一点苹果对皮肤也很好的,也可以吃西红柿也不错。

Q5:怀孕期间吃什么宝宝皮肤白

牛奶, 水果 ,核桃, 吃这些好呀,宝宝不止皮肤白白还会很聪明的,核桃有助脑发育。吃多点.....嘿嘿!祝你和宝宝都健康!

Q6:怀孕吃什么宝宝皮肤白呢?我和老公皮肤都黑,想让宝宝白一点

虽然说孕妇吃苹果喝牛奶宝宝皮肤会白,但遗传因素也离不开的。

Q7:孕期吃什么食物可以让宝宝更皮肤好?

女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。

如果希望您的宝贝能够白一点,那么可以多吃富含维生素C的食物,维他命C是维持肌肤美白健康最重要的因素之一,它可以消除暗沉的肤色,恢复肌肤光采,还可以有效消弭自由基。维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。

推荐几种孕妇可以吃的且富含维生素C的蔬果:

1.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、A以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分:叶酸等。

2.柠檬

柠檬中含有钙、磷、铁及维生素C、B2等多种营养成分,具有止渴生津、祛暑安胎、健胃、止痛等功能。

3.金桔

金桔含丰富蛋白质、矿物质、维生素C等等,可促进身体对铁物质的吸收,降低血液中的胆固醇,防癌抗癌。

4.圣女果

圣女果含有果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等等,可以温肺益肝、健脾胃、止渴等。

5.菠菜

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源,是孕妇补叶酸的食物来源。

6.莴笋

莴笋含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素。

7.甘蓝

甘蓝中所富含的叶酸,能帮助胎儿健康成长,可使孕妇心情愉快,是孕期重要的营养素之一。

8.豆芽

豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病,绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用。

另外,维生素C能促进胎儿皮肤、骨骼、牙齿和造血器官的生长。胎儿在母体内时牙胚就开始形成了,如果在牙齿形成时期缺乏维生素C,牙质不能正常形成,造成牙基质不良,出生后牙齿容易损伤和产生龋齿。维生素C的另外一些重要作用还在于,它能促进钙和铁的吸收,有利于防止孕妇钙、铁缺乏。

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