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怀孕期间注意哪些事项

Q1:戴牙套期间怀孕了,应该注意那哪些事项?

自从上次小兴兴写过的文章里提到怀孕女性可不可以拔智齿的文章后,突然很多人都问戴牙套期间怀孕了怎么办?会不会对胎儿产生很大的影响?这时候要怎么处理?需要注意点什么?好吧,既然问的那么诚心诚意,那我就大发慈悲(不要脸)来解答这些问题。

首先简单明了告诉大家,戴牙套期间怀孕了,对孕情、胎儿是没有影响的。

1、戴牙套不影响正常怀孕,当然非常不提倡已经怀孕了去戴牙套,不过想想也没哪个孕妇胆子那么大吧。不过“不影响正常怀孕”这句话也不是绝对的,因为怀孕女性的雌性激素浓度会激增,使牙龈组织对各类刺激感相当敏感,很容易导致发炎等症状,所以一定要注意保持口腔卫生,早晚刷牙,吃完东西用淡盐水漱口。口腔卫生在这一时期非常重要,需要引起重视。

2、戴牙套期间怀孕了,别犹豫,及时到牙科医院进行一个检查先,避免怀孕过程中出现牙疼的现象。还有期间要保持心情舒畅,避免牙龈牙齿上火。

3、戴牙套期间怀孕了的准妈妈,这时候就别瞎折腾了,最起码只能到牙科医院去检查一下,什么牙齿方面的治疗啦矫正啦最好不要做,因为会使用到麻药,麻药对孕情的影响众所周知,以免造成对身体的影响和胎儿的正常发育。

4、戴牙套后怀孕,万一出现了口腔疾病,也只能做一些简单的治疗的,根管治疗、拔牙等需要麻药的治疗就不建议做了,如果实在无法忍受了,牙医会根据你的具体情况采取应急措施,暂时减缓疼痛,下一步只能等到顺产后再进行治疗。

最后建议大家这时候可以到医院将牙套固定好,每过一段时间到牙科医院进行牙齿检查,确保在怀孕期间不会出现牙疼等情况。再总结一下,戴牙套期间怀孕了,对孕情、胎儿是没有影响的。

Q2:怀孕期间注意哪些事项?

孕期是一段非常美妙的人生体验,但同时也伴随着不适、紧张、危险和困惑。对于孕妇,生活的方方面面都会影响腹中的胎儿,因此孕妇应注意生活中每个细小的环节,并耐心地应对,让孕期生活轻松愉快,也让腹中的宝贝能以最佳的状态到来。准爸妈们在孕期一定要做好各个方面的功课,妊娠期内孕妇的身心会发生很大的变化,作为孕妇就要正视这些细节变化,要知道哪些事能做,哪些事不能做。生命始于受精卵细胞,一个细胞经过分裂、分化,发育为正常胎儿并娩出,需要母体和胎儿两方面的协调。在这个过程中,无论是母体还是胎儿出现异常,都可能影响妊娠的正常进行。总之,妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程,准妈妈保持健康的心态关爱自己就是关爱孩子。

妈妈们在孕期的营养要全面均衡,而且更应该补充一些营养素,来满足自身以及胎儿的身体需求。

1.叶酸:胎儿期是神经系统发育的重要阶段,而叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养成分,在孕期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形,如果缺乏叶酸,有可能造成巨幼细胞性贫血。

2.铁:宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等来制造,所以妈妈们孕期铁的消耗量会有所增加,同时孕期又面临血液稀释的问题,更易引起血中红蛋白的下降,铁是血红细胞形成的重要元素,如果血色素持续下降,会引起机体免疫力下降,导致胎儿营养不良,发育迟缓等,重度贫血甚至会引起分娩时凝血功能的障碍、大出血等危及生命的后果。

3.维生素A:能促进宝宝心脏发育,坚固牙齿并预防先天性视力障碍。同时能提升妈妈的抗感染能力,增强免疫力和体力。

4.维生素D:预防先天性佝偻病,协助钙的吸收,强化宝宝骨骼和牙齿,并减少孕妇妊娠并发症的发生。

5.钙:钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分,胎儿从孕育到出生,需要消耗母体大量的钙,轻度缺钙可能会引起腿抽筋、肢体麻木、失眠等症状,严重时会影响宝宝的骨骼发育,造成方颅、佝偻病等骨骼发育不良,甚至畸形的症状。

6.其的一些微量元素和维生素:除上述介绍的维生素和微量元素外,像维生素B族、锌、硒等,也都是孕期不可缺少的营养元素。例如:硒元素能够保证预防胎儿免疫力低下,降低早产率;锌元素能够保证胎儿大脑及中枢神经系统的正常发育;等,也都是孕期不可缺少的营养元素。准妈妈们除了均衡的饮食摄入外,还可以通过服用复合营养补充剂来进行必要的营养补充。

折叠编辑本段养分阶段补充

孕早期(1-12周)是胎儿发育的重要阶段,胎儿的五官、心脏及神经系统等在此时开始

成形。这时候除了注意优质蛋白质的摄入之外,还需要保证足够的叶酸摄入量。叶酸是一种水溶性维生素,在细胞的生长和发育阶段发挥重要作用,能为胎儿的发育提供优质的细胞环境,同时有效预防畸形儿的发生。孕早期女性叶酸的标准摄入量为每天600ug。

孕中期(13-27周)是宝宝的骨骼发育期,宝宝的体重也在这个时期快速增加。这时候就要注意有助于婴儿骨骼发育的钙、铁等元素的补充。每日钙和铁的标准摄入量分别为1000mg、25mg。足量的钙质有助于胎儿骨骼的发育,且可避免孕妇腿部抽痛的不适。同时足量的铁,可帮助孕妇预防贫血现象。

孕晚期(28-40周)是宝宝的全面综合发展时期,在这个阶段,胎儿的各部位尤其是脑部,发育迅速,此时除了应摄取足量的钙质供胎儿的成长所需外,还应补充铁、铜、锌、及维他命B6、B12等,不仅能够帮助胎儿健康发育,更能预防宝宝贫血、体重过低等问题。

乳母期,值得指出的是,在这个时期,科学合理的营养补充也是至关重要的。母乳是最好的天然营养品,科学、合理的营养计划可以为宝宝提供充足的奶水。乳母期锌和硒的标注摄入量分别为21mg、65mg,充足的锌和硒,不仅能够保证婴儿的智力发育,提高宝宝的免疫力,同时能够促进妈妈的产后恢复,还妈妈一个健康身体。

孕期各阶段营养需求各不相同,注重各阶段营养的黄金配比,了解宝宝发育的每个阶段,针对性补充营养才是科学合理的。市面上已经出现以分阶段为科学依据的孕妇营养补充剂,如朴佳美营养补充剂,其分阶段的理念,将朴佳美分为孕早期、孕中期、孕晚期和乳母型,专门针对孕期四个阶段,这预示着孕妇营养补充理念进入分阶段营养补充时代。

Q3:怀孕期间应该注意哪些事项?

不管热还是不热都应该多穿一点,怀孕初期要预防感冒,现在宝宝是最怕这种病毒感冒,很容易造成畸形,如果感冒不是很重,没有到发烧的地步一般没什么问题,千万不能吃药,万一生病最好立即到医院,跟医生讲怀孕了,营养方面应该补充叶酸,可以预防胎儿神经畸形,菠菜不错的,有营养而且叶酸丰富,不要吃过油和过甜的食物,每天早晨空腹喝一杯蜂蜜可以预防便秘,每天一杯牛奶,一个鸡蛋营养是全方面的,而且脂肪含量比较低,容易吸收,如果你早孕反应很强烈的话,建议你太阳好时多出去走走,可以缓解,也可以促进肠胃消化,保持心情开朗很重要,对宝宝的发育也很好的,喜欢吃什么就吃什么吧,油炸的和烧烤的不要吃就可以了,不要吃太凉的东西,引起子宫收缩,造成流产就不好了,前三个月禁止性生活,容易细菌感染而且容易流产。开心一点不要太累了,就可以了。

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