Q1：孩子经常便秘吃什么水果合适？
吃苹果和香蕉都比较好，最好是每天给宝宝吃个苹果，宝宝比较小就吃半个苹果，如果吃梨，还是炖着吃比较好，凉性的，还有榴莲这些火气大不要吃，吃了宝宝会便秘的。芒果不要多吃，宝宝会过敏的。
便秘是指大肠运动缓慢，水分吸收过多，造成大更干燥硬结，排泄困难。小儿便秘可能有以下几个原因：1、饮食因素 婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜，也是造成便秘的一个主要原因。
2、习惯因素 由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。
3、疾病 佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。肛裂；肛门周围炎症，大便时肛门口疼痛，小儿因怕痛而不解大便，导致便秘。先天性巨结肠的患儿，生后不久便有便秘、腹胀和呕吐
。腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过，也可引起便秘。 小儿发生便秘后该怎么办呢？ 1、饮食调整 便秘的小儿大部分属于第一种情况，调整膳食后多数便秘得以缓解。牛乳喂养的婴儿便秘时，可将牛奶中的糖量增加到8％，并增加水果汁，较大婴儿可添加蜂蜜。幼儿便秘应减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，长增加蔬菜、水果等含渣食物。
4、养成定时排便的习惯 三个月以上的婴儿就可以训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时坐便 盆，并应养成每日定时排便的习惯。
5、适当使用开塞露和缓泻药 不能常用开塞露、肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的"排便反射"消失，便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药，因为小儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻。
Q2：孩子咳嗽吃什么水果？
哈哈，看到这个问题的时候感觉撞到我的领域了，咳嗽吃什么水果这个问题，严格来说是不建议吃水果的，因为水果寒凉，即使要吃梨也一定是炖熟了之后吃。继续往下看。
而且梨其实是更适合于干咳和燥咳，如果是干咳和罩壳，可以用川贝炖梨。但如果咳嗽有痰，就不适合吃梨了，因为梨有生津液的功效，吃了梨痰就去不掉了，这个时候应该要化痰，咳嗽有痰，可以用梨皮和萝卜皮如果有鼻塞，就加大葱连须，一起熬汤或者煮粥给患者吃！
如果是十岁以下的孩子，我建议可以用小儿推拿！前几天我们隔壁有一个小孩子，大概是四岁左右，咳嗽的特别厉害，我见到的时候，听说咳了十几天了，之前去医院打吊瓶，好了之后，天气稍微一冷就复发，后来我推荐孩子的妈妈，早上给孩子捏脊，然后如果咳嗽了，就用咳嗽四大手法给宝宝推拿（咳嗽四大手法，我的视频文章有介绍，如果不知道的可以到我文章去看看）昨天去她店里，她说按照我的方法做了，再也没有那么轻易复发了，所以要相信很多问题其实并没有那么复杂，是我们自己想复杂了！
Q3：女孩子 吃辣流鼻血 吃什么水果比较好
这主要是上火了，吃一些降火的水果比较好，给你列几种：
去火最好吃香蕉
一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
西瓜是败火的宠物
西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
梨
又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
葡萄
能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果.
柿子
味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。
Q4：孩子吃什么水果最好？
水果属性有“寒”“热”之分。
热性水果有橘子。荔枝、龙眼、桃子、樱桃、杨梅等。 许多父母都有经验，体质偏热的孩子吃多了橘子就会上火，出现口腔溃疡，口角炎、嘴边起泡，牙龈肿痛，大便干结，眼睛或鼻子发炎等症状，这是因为橘子属于热性水果的缘故。
而体质偏寒的孩子如果过多食用西瓜、梨、柿子、猕猴桃等就会出现腹泻或腹部不适。这些水果则属于凉性。
介于寒热之间的属于甘平类水果有葡萄、菠萝、芒果、橄榄、白果、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等，这类水果适宜于各种体质的人。但是，不能贪嘴，也不能贪凉，不是什么水果都适合冷冻吃。
还有就是再好的东西都不能没有节制地食用，尤其是对孩子来说。因为孩子的身体在发育期，许多器官功能还不完善，贪吃暴食有弊无利。