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苦瓜酿肉最正宗的做法

Q1:苦瓜酿肉的做法,苦瓜酿肉怎么做好吃

苦瓜酿肉的做法
1.
绞烂的鱼肉加入1.5克的盐、1克生粉、0.5克糖,抓匀
2.
用手摔打鱼肉约100下至鱼肉结实带劲
3.
猪肉肥瘦比例2:8绞烂,调入适量的盐、油、生抽、耗油、糖、生粉、少量清水用筷子搅打至起劲
4.
把搅好的鱼肉猪肉拌匀
5.
苦瓜约2厘米宽的段,挖出囊和籽
6.
把入填入苦瓜中
7.
热锅下油,烧至油冒烟把酿好的苦瓜煎香煎至两面金黄
8.
盛出装碟,入烧开的蒸锅蒸约8分钟,把瓜蒸熟
9.
原锅下油下蒜蓉爆香
10.
倒入用耗油、生抽、麻油、糖、生粉、水调成的茨汁烧滚
11.
把茨汁淋在蒸好的苦瓜酿肉上便可上菜

Q2:苦瓜酿肉的做法 苦瓜酿肉广东是怎么做的

准备材料:苦瓜 1个、肉馅 适量、鸡蛋 1个、葱姜末 适量,生抽 适量,盐 适量,胡椒粉 少许。

一、第一步将苦瓜洗净,切成3厘米左右小段,用勺子掏出瓤,如下图所示。

二、肉馅放少许盐,胡椒粉,葱姜末和鸡蛋,顺一个方向搅拌均匀。

三、然后将搅拌好的肉馅慢慢的填入苦瓜内,如下图所示。

四、接着放入蒸锅,盖上盖子,开火蒸10分钟,如下图所示。

五、出锅后放一旁冷却会,这样苦瓜酿肉就已经完成了。

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Q3:求苦瓜酿肉的做法

苦瓜酿肉的制作材料:
主料:苦瓜750克,去皮猪肉300克
辅料:鸡蛋1个,熟猪油1000克,冬菇,虾,蒜瓣
调料:精盐,酱油,味精,湿淀粉
苦瓜酿肉的特色:
四川风味菜,成菜整齐,瓜翠肉红,微带苦味,有清心明目之效.
苦瓜酿肉的做法:
(1) 苦瓜切成4厘米段去瓤,冷水煮熟后去水.
(2) 猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎,加鸡蛋,面粉,湿淀粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端.
(3) 放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,竖放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼蒸熟.
(4) 将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁即可.wWW.bAZ&HiSHI.com

Q4:苦瓜酿肉最正宗的做法

前言苦瓜颜色翠绿,味道微苦,但是去火,减肥!
今天的苦瓜酿肉,翠绿的外衣,包裹猪肉土豆泥,好吃,好看!

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Q5:苦瓜酿肉汤的做法,苦瓜酿肉汤怎么做好吃,苦瓜

主料2人份

猪肉250克、苦瓜2根

辅料

鸡蛋1个

调料

食盐5克、葱5克、姜5克、生抽5克、胡椒粉3克、蚝油5克、酱油5克、白糖5克、淀粉5克

主材:苦瓜2根、猪肉250克腌肉料:盐5克、葱5克、姜末5克、生抽5克、鸡蛋1个、胡椒粉3克芡汁:蚝油5克、酱油5克、白糖5克、淀粉5克

酿苦瓜步骤1

猪肉剁馅,加入腌肉料朝一个方向搅拌均匀,分次加入适量清水,继续朝一个方向搅拌至上劲,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制1小时以上

步骤2

苦瓜洗净切小段,挖去中间的瓤

步骤3

起锅坐水,水开后加入适量白糖,放苦瓜焯约1分钟,冲冷水,擦干备用

步骤4

肉馅取出酿入苦瓜,水开后入入蒸锅,上汽后转中火蒸约12分钟

步骤5

蒸酿苦瓜的汁倒入炒锅,加蚝油、酱油、白糖煮开后,调入少许水淀粉煮至汤汁粘稠,浇在蒸好的酿苦瓜上即可

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