Q1：皮肤松弛吃什么好点呢，有什么产品或者食物能让皮肤紧致有光泽
皮肤之所以富有弹性和光泽，主要靠皮肤内的成纤维细胞分泌胶原蛋白来形成皮肤的支架。面部皮肤松弛，主要是随着年龄的增长或周围环境的变化，人体的新陈代谢迅速减慢，皮肤内成纤维细胞的新陈代谢减缓，皮肤内的胶原蛋白也不停快速消耗及流失，造成了皮肤的中层部位逐渐萎缩，最终导致了人体的各种衰老症状。
坚持按摩是改善皮肤松弛的最好方法。配合使用专业的美白护肤产品，像日本的雅皙洛芙尔就不错，它可以为皮肤补充水份和养份，就能有效控制皱纹的生成。
Q2：全身皮肤松弛，吃什么水果.蔬菜.能紧致皮
不一定非得专吃某种水果、蔬菜的啊！什么水果都吃点不行啊？建议你，最好平时再喝点巴马藤茶，排毒的，这样身体健康，皮肤也会好啊
Q3：皮肤松弛吃什么可以变紧致白嫩，水果里面有哪些可以解决？
多食用猪蹄、羊蹄，有紧致皮肤的功效；多吃沙棘、苹果、狝猴桃、酸枣、红枣等有使皮肤白嫩的功效。
皮肤松弛多吃含有胶原纤维、透明质酸的食物，可使皮肤变得紧致；多食用富含维生C\E的食物，可使皮肤变得白嫩。富含上述胶原蛋白、透明质酸的食物主要有猪蹄、羊蹄等。富含维生素C\E的水果主要有沙棘、苹果、狝猴桃、酸枣、红枣等。
皮肤是由网状纤维、胶原纤维、弹性纤维、水分等构成的，而涵养水分的主要物质则是胶原纤维、透明质酸。如果缺乏上述物质的话，皮肤就会变得松弛、缺乏弹性和光泽。补充上述物质，则可使皮肤回复紧致白嫩。
维生素C\E可抑制黑色素的形成，从而达到美白的作用，因此，多吃这些食物可美白。
故多食用猪蹄、羊蹄，有紧致皮肤的功效；多吃沙棘、苹果、狝猴桃、酸枣、红枣等有使皮肤白嫩的功效。
Q4：皮肤松弛吃什么能紧致
建议补充花清宜胶元蛋白，多呼吸新鲜空气,保持良好的心情。
保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯。
适当的做一些运动，有助于提高身体免疫力，促进血液循环，身体各部分机能的提高。
不要长时间对着手机、电脑，辐射因素对于肤质也有害。
