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骨质疏松吃钙片有用吗

Q1:补钙吃钙片好吗

看你针对什么了,如果是怀孕的话吃钙尔奇D片满好的,我现在5个半月吃的这个,如果单纯的补钙的话,我建议还是食疗比较好。

Q2:中年骨质疏松吃什么钙片好

碳酸钙吸收都好 按理论说,乐力吸收最好的,但胶囊太大难以吞服,液体钙可以直接在小肠吸收,但口感稍差点(具体看厂家),凯思立D的D3含量最高,口感不错,钙尔奇和迪巧感觉一般,口感偏硬 如果这些吃了效果不理想,可以考虑吃点骨胶原估计你母亲应该是雌激素缺乏引起的骨质疏松,建议考虑配合福善美/妇复春等平时亦可以吃点葡萄糖胺,可减少关节疼痛

Q3:得了骨质疏松吃钙片补钙有用吗

补钙对于预防骨质疏松肯定是有帮助的,但是它的作用是比较弱的。骨质疏松一旦发生了,很多的措施,比如嚼嚼钙片虽然有效,但是它们所起到的作用,改善骨质疏松的强度都有所减少,都要差很多,特别值得一提的是,那种单纯补钙的作用,无论是吃食物,还是嚼钙片,作用都是比较小的!

Q4:骨质疏松该吃什么样的钙片骨质疏松该吃什么样的钙片骨质疏松该吃什么样的钙?

病情分析:缺钙就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因,等身体不缺钙和没有症状时,平时多注意饮食就可以了。指导意见:补钙从食补和药补效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

Q5:骨质疏松吃钙片有用吗

骨质疏松单纯吃钙片没用,补钙先补肾。 你可以吃鹿骨胶原蛋白这类,既能补肾,又能补钙,补骨胶原蛋白。这样的才有用。

Q6:骨质疏松症吃钙片有用吗

单纯补钙没有任何用处,建议你吃鹿骨胶原蛋白,温补肾阳的同时补充骨胶原蛋白,调肾又帮助钙在骨骼沉积。

Q7:体寒怎么办?老人骨质疏松吃钙片有用吗

一般情况下我们所认为的体寒并不是真正意义的体寒,真正的体寒常表现为腹部及后背部等寒冷,并非手脚冷。是一种很正常的现象,注意保暖就行。老年人补钙的同时还要注意补充铁镁等离子。

Q8:家里老人有骨质疏松,吃钙片有用吗

钙片主要作用是补充钙质或预防骨质疏松。汤臣倍健胶原软骨素钙片增加骨密度。特点:钙、骨胶原、硫酸软骨素三效同补,增强骨密度,提高骨骼的坚硬度和柔韧度。

Q9:骨质疏松吃什么钙片最好

骨质疏松的原因很多,钙的缺乏是被大家公认的因素。降钙素以及维生素D的不足也很重要。是因为饮食、生活习惯、周围环境、情绪等的影响,人的体液很多时候都会趋于酸性,尤其是在人体摄入大量高蛋白、高糖分等时,出于本能,为了维持体液的酸碱平衡,身体就会动用体内的碱性物质来中和这些酸性物质。而体内含量最多的碱性物质就是钙质,它们大量的存在于骨骼中。那么,在大量进食酸性食物的时候,身体就会自然地消耗骨骼中的钙质来中和血液的酸碱性,以维持酸碱平衡。因此说,酸性体质是钙质流失、骨质疏松的重要原因。 保证足够的睡眠,每天晒1小时的太阳,每天运动锻炼半小时或更长时间,对骨质疏松症比较有意义的锻炼方法是散步、打太极拳、做各种运动操,有条件的话可以进行游泳锻炼。晒太阳与运动锻炼先是时间短一些,然后慢慢增加,延长锻炼时间。吃菜不应挑食,应该吃低盐、清淡膳食,注意营养要丰富。每天应保证1瓶牛奶。每天6片体恒健钙之缘片补充钙剂,如果按照上述方法治疗了5个星期,骨痛、抽筋得到有效改善和缓解疼痛了。

Q10:骨质疏松长期吃钙片有副作用吗?

可以按疗程服用,不要长期服用,可以考虑间断性使用,平时多吃含钙高的食物,食补较好,一般可以多喝骨头汤,香蕉等,多晒太阳,多运动,促进钙吸收。

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