Q1：牙结石怎么去除？不想洗牙。
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
二、关于洗牙等医护手段 F普通洗牙是有效果的 只是可能过个一年半载可能又黄了
主要是好像洗牙其实对牙齿很不好，听说会破坏牙釉质，这样以后就很容易长蛀牙，这就得不偿失了。
洗牙只能洗去牙垢。牙齿上面有一层保护膜，牙齿色斑就附在上面。一般洗牙或牙齿漂白，会将这层膜破坏掉来消除色斑，而这层膜通常24小时内重新长成，因此无法彻底达到美白牙齿的效果而且容易“反弹”。洗牙能除去牙垢和牙结石，但对天生牙齿黄、四环素牙可能没用，且洗牙易伤牙釉质，所以最好还是问问专业医生的意见。
2、冷光美白全名——Beyond冷光牙齿美白
一种从美国引进的新技术，美白效果持续5年以上。原理是利用一种特殊的漂白剂，被冷光催化，然后与牙齿表面以及深层的色素放生氧化还原反应，使牙齿得到美白。美白过程中〈10%的人有轻度过敏,微痛，24小时消除,大概2-3天白亮的感觉十分明显。
3、药水洗的，用美国药水。
做好了牙模放药水上去，就放在牙齿上 晚上睡觉时放的。一次要一个月才见效。300元左右,不过可能会伤牙的表面层,刚开始时牙酸酸的,可是惯了就好了。
三、推荐的牙膏及其他
1、高露洁的捷齿白（高露洁的那个效果不太好，只是干净了一点,颜色均匀了,根本没白）
高露洁的simple white （是一种看上去像瓶装修正液的东东，但液体是透明的。说明书上说至少要用14天，但只能维持6个月）
2、佳洁士美白牙贴（效果很好哟！贵是贵了些，不过有用就好）
洁士的亮白（对牙黄比较有效,至少我用是这样,一两个星期就能看出来了）
LG竹盐,（如果有毅力可以用粗盐擦牙）
Q2：土方法怎么去除牙结石
牙结石大多由唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐沉积其中而形成。牙结石的产生与牙齿发育排列情况、饮食结构、口腔卫生等有直接关系，大数人口腔都伴有牙结石问题。
工具/原料
根据不同牙结石情况我们把牙结石分为轻度、中度、重度三个阶段。并针对不同阶段建议相对的去除牙结石措施。
三个阶段去牙结石步奏
1、牙结石轻度阶段。该阶段牙结石正在形成中，或是说牙龈表面只有少部分牙结石附着。选用白醋含口3-5分钟，让醋水在口中先来回洗漱。然后用牙刷沾盐水漱口。该方法主要是用醋酸来溶解牙垢，对于牙结石轻度患者可以尝试。
2、牙结石中度阶段。该阶段大部分牙结石已经附着牙龈表面在刷牙过程中难于脱落。选用专用的去牙结石牙膏，至少早晚各进行一次3-5分钟以上的干刷。专用的去牙结石牙膏通过一段时间的使用后大多可以感觉牙结石有明显脱落。
3、牙结石重度阶段。该阶段牙结石已长时间附着牙龈表面、甚至已经变色并对牙龈造成很明显的挤压。在以上方法均宣布失败后可以尝试洗牙，洗牙虽能彻底清除牙结石，但高额费用和安全性仍然不少人却步。
提示
1、合理的饮食结构与良好的刷牙方式可以避免牙结石的产生。
2、用醋洗刷牙齿时不宜用有色素的黑醋。
3、为了避免在洗牙过程中受到感染建议选择大医院进行操作。
Q3：怎样才能去除牙菌斑或者牙结石？
1.刷牙是必须的，每天早晚各一次，刷牙时尤其要注意牙齿和牙龈交汇处，这里最容易附着牙菌斑，另外使用含氟牙膏更好，因为氟有抑制牙菌斑的效果。
2.牙线能有效地清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。刷牙能减少85%的牙菌斑，再使用牙线，牙菌斑就能减少90%了。
3.通常使用牙签，也能减少牙缝里牙菌斑的产生。
4.冲洗口腔和使用漱口液也能有效的预防牙菌斑，每天饭后可冲洗口腔，冲走牙缝和表面的食物残渣和牙垢。漱口液因为有药物成分在内，也能高效的杀菌，同样有着洁齿的功效。
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Q4：怎么去除牙齿上的牙结石？
1、坚持每天刷牙4次—早晨起床后、三餐后各刷牙1次。
2、选择合适牙刷—选用软毛牙刷可以很好清洁牙缝，牙刷也不要过大。
3、刷牙认真细致—刷牙时不要玩手机或看电视，把牙齿里外都刷到，并重点顺牙齿上下刷，
4、刷牙时牙刷沾少许醋—刷牙前口含稀醋2-3分钟，然后再刷牙，3-5天一次，可去除轻微牙结石。
5、洗牙—如果牙结石已经较厚，就要到正规牙科进行超声洗牙或喷砂洗牙，效果好且快速。
6、科学合理饮食—平时应多吃水果、蔬菜，晚饭不要吃的过饱，常说牙齿好肠胃就好，反之一样，肠胃好口气清新牙齿就能保持干净。
请多讨论多指教
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Q5：去除牙结石贵吗？效果怎么样？
去除牙结石可以通过洁牙。
洁牙也叫洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙结石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙结石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁牙是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。
洁牙贵吗？贵阳、南宁、桂林洁牙100元
多久洁牙一次合适？应该看是否脏来判定，看看是否有牙结石、牙菌斑等，不是以时间来决定，很干净没有必要洁牙。建议每年去检查是否需要洁牙，现在大多数牙科都提供免费检查，早发现问题早处理，问题就越小，花的钱就越少。
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