Q1：来大姨妈肚子疼痛，喝红糖水有用吗？
大姨妈肚子疼痛我们通常把它叫做关于痛经，大家经常喜欢这个时候喝点红糖水帮助缓解来止痛，但是医学会说这个是无效的。
痛经可能是原发的，也可能是继发的（盆腔病变引起），但大多数是原发的。
原发痛经
的症状不能用妇科器质性疾病解释，目前认为是由子宫收缩和缺血所致，这很可能是由分泌期子宫内膜产生的前列腺素引起的，与子宫收缩时间长和子宫内膜血供减少有关。发病因素包括月经组织通过宫颈、宫颈口狭窄、子宫错位、缺少锻炼以及对月经有焦虑。
原发痛经在初潮后的1年内发生，并且总是在排卵周期时发生。当月经开始时会发生疼痛（或者在月经开始前），并且持续1~2天；这种疼痛被描述为痉挛性疼痛，总是与下腹部疼痛相叠加，而这种恒定的下腹部疼痛会放射至背部或大腿。患者也会具有虚弱、疲劳、恶心、呕吐、腹泻、腰痛或头痛。
严重症状的危险因素有：初潮早、经期长和经量多、吸烟和痛经家族史。
原发痛经通常在青春期开始出现，随着年龄的增加和妊娠，症状会减轻。
5~15%的原发痛经的女性，腹部痉挛足以严重至干扰日常活动，并能导致逃课或旷工。
对患者来说全身治疗首先是充分的休息和睡眠及有规律的锻炼。低脂饮食及补充一些营养成分如ω-3脂肪酸、亚麻仁、镁、维生素E、锌和维生素B1可能有潜在的效果。
如果疼痛持续存在，应尝试药物治疗，最典型的药物是诸如NSAIDs之类的前列腺素抑制剂（比如 布洛芬）。通常在痛经发生前２４～４８小时开始用NSAIDs，持续到月经开始后１～２天。
如果该方法无效，建议用含低剂量雌孕激素的口服避孕药来抑制排卵。
其他激素治疗，如丹那唑、孕激素（如左炔诺孕酮、依托孕烯、缓释型醋酸甲羟孕酮）、GnRH激动剂或释放孕激素的IUD，也能减轻症状。
可能需要定期使用一些麻醉剂作为辅助治疗，催眠也被认为是治疗方法。
其他非药物治疗，如针灸、针压、推拿及经皮神经电刺激还未被好好地研究但可能对很多患者有效果。
注意，宫腺肌病、纤维瘤、宫颈口紧、或者子宫内膜异位症时，应怀疑为继发痛经。
Q2：大姨妈来了喝红糖水要放什么材料最好
姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。
功效:姜具有温经散寒的功效,对寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性有很好的调节作用。加入了大枣和红糖这两种调理气血的食材,多喝对寒性身体有不错的驱寒作用。
乌梅红糖水
材料:乌梅15克,红糖30克。
做法:将乌梅、红糖一起倒入煲内,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。
功效:乌梅有补血止血,美肤悦颜的功效,针对月经过多或功能性子宫出血有不错的调节作用。与红糖熬煮,不仅口感俱佳,整个效果也非常明显。
韭汁红糖水
材料:鲜韭菜300克,红糖100克。
做法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至红糖融化后兑入韭菜汁,即可饮用。
功效:别小看韭菜,韭菜具有温经、补气之功效,适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。它的功效相对比较温和,所以常喝也没有副作用。经期红糖水什么时候喝最好
Q3：大姨妈来了能喝红糖水吗？
例假期间喝红糖水，对身体是可以有益的，不会对身体有其他的影响，如果有痛经的话喝红糖水还有一定的缓解作用。意见建议: 饮食疗法能起到较好的防治作用:痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。月经已来潮，此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。
Q4：大姨妈来了，到底要不要喝红糖水？
如果一个女人有痛经，她周围的大多数人会说服她喝一点红糖水来缓解，但事实上这种方法并不适合所有女性。女性的体质可分为火体质和冷体质。寒性体质我们都知道这样，寒性体质的女人非常容易痛经，并且也有宫寒的问题。喝一些红糖水可以有效缓解痛经的症状。而那些火性体质的女人，如果在大姨妈的时候还喝红糖水，不仅没有效果，而且会导致过多的出血，甚至可能导致体内贫血。
虽然很多女性在来大姨妈时都有痛经症状，但痛经也分为继发性痛经和原发性痛经。原发性痛经是由个体的先天性体质引起的，而月经血流不顺畅，所以会出现痛经的症状。如果你是原发性痛经，那么喝红糖水是没有什么用的。对于继发性痛经的女性，饮用红糖水可以在一定程度上缓解痛经的症状，可以有效缓解子宫收缩，帮助补气养血。
不同体质的女人喝红糖水的方法也不同1、每次来大姨妈都痛经
在体质相对较冷的女性中经常会出现疼痛。这种女人基本上属于每次大姨妈都会痛经的。所以在你来大姨妈之前，你可以先做一些准备工作。不要等到痛地喝一些红糖水。在你来大姨妈之前，你可以喝一些来帮助温暖子宫，防止子宫剧烈收缩提前喝红糖水可以更加有效的帮助缓解痛经的问题，而且还可以使经血的排出更加顺畅。
2、偶尔有痛经的情况
如果身体不是属于虚寒体质的话，那么这种女生不会每次都中招，但在某些情况下，做一些不恰当的行为，导致痛经。那么像这种女生在痛经的时候，也可以喝一些红糖水来温暖身体，贴一个暖宝宝贴，以保证腹部的温暖，也可以有效地缓解痛经的问题。
3、经期快结束的时候才痛经
大多数女孩的痛经通常发生在他们第一次来大姨妈时，特别是在大姨妈的第二天或第三天。然而，也有一些女生体质比较特殊，在大姨妈快要结束的时候肚子才开始痛，所以像这样的女孩不需要喝红糖水来缓解它。当痛经发生时喝一些。
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Q5：来大姨妈痛不欲生，喝红糖水真的管用吗？
生姜红糖水其本质是红糖水，简称糖水。红糖和白糖的最大区别就是红糖并不经过过滤，蔗糖里面的色素没有被吸附，于是呈现出了红褐色。
人们赋予了红糖很高的期望，认为它可以暖胃，也可以暖宫。有部分女生在例假前喝红糖水，来减轻自己的痛经症状，甚至周围朋友一到冬天就坚持每天喝红糖水，以避免宫寒。红糖确实在口感上有别于白糖，喝起来暖暖的（多半也是用温水冲泡的结果）。但是红糖水的用法也仅仅是停留在人云亦云的所谓“食疗”中，并未写入医方或者成为一种有药用价值的中药材。而更多时候红糖只作为了一种调味剂。红糖的温暖作用可能更多来自于人们对其颜色的感知以及温水冲泡时水温带来的心理作用。而喝了红糖水，痛经好一点的感受可能也是来自于心理安慰作用，毕竟疼痛这件事情和神经息息相关，当自身压力减轻或注意力转移后，疼痛感也会减轻许多。另一方面，很多顽固痛经的患者，喝了红糖水也没有用，只能服用止痛药来解决，也从侧面反映了红糖水并没有那么神奇。
即使扒开红糖的外衣，发现红糖也只是蔗糖的变身，也抵挡不住人们对红糖的吹捧。然而，大家所不知道的是，红糖作为一种糖，进入体内能够很快的提高血糖水平。多吃红糖或者长期服用红糖水，对于年轻人来讲，容易导致痤疮、疲倦，长期服用会导致血糖维持在高水平，胰腺分泌胰岛素相对不足，最终出现糖尿病。同时，高血糖作为心血管疾病的元凶之一，能够导致远期的心肌梗死、脑血栓等疾病。
最后，痛经的最科学的解决方式是：服用止痛药（布洛芬或对乙酰氨基酚），严重时前往专病门诊就医。