Q1：先兆流产吃什么食物好
先兆流产的饮食
中医认为此病与肾虚无力系胎，气血虚弱无力载胎、养胎;血热损伤胎气;跌仆伤胎，损伤冲任，气血失和，致伤动胎气有关，分为肾虚、气血虚弱、血热、跌仆伤胎四种类型。
先兆流产的饮食 [有宜]1、宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。
2、不同证型宜进不同食物。气虚者宜多吃补气固胎食物:人参汤、鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。血热者宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等。
先兆流产的饮食 [禁忌]1、不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。
2、血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。
3、虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。
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Q2：有先兆流产的孕妇前三个月吃什么食物最好?
宝贝，放轻松一点，这种紧张气氛对胎儿不好，很多人都有过先兆流产的迹象，我也是在怀孕的前几周有过流血的经历，饮食上你可以吃自己有胃口能吃进去的东西，和想吃的，少吃点刺激性的东西就好了，至于孕妇不宜吃的那些如山楂，螃蟹等你就不要吃了。不要逼着自己吃不喜欢的东西。不过从你考虑上可以相信你一定会是个称职的妈妈，祝你生个健康的宝宝!有事可以一起讨论，我家宝宝现在一岁七个月，我是在一点点总结自己的经验带孩子!
Q3：先兆流产的孕妇吃什么水果和食物才好呢？还有什么水果和食物是千万不能吃的？
先兆流产保胎的方法是因人而异的，不同的原因有不同的治疗方法，在这里需要提醒孕妈妈们有先兆流产千万不要擅自选择保胎药，一旦发现有流产迹象最好就诊，确保胎儿是健康发育的再对症下药。
【先兆流产如何保胎？】
我来介绍一下先兆流产日常生活保胎注意事项吧，具体临床保胎方法要根据医生指导用药哦。
首先，有过自然流产史的在孕前3个月和7个月以后避免同房，习惯性流产者严禁性生活，保胎期间要注意休息。
其次，避免过度紧张等不良影响，研究表明中枢神经兴奋也会导致部分女性出现先兆流产的迹象，所以孕妇要保持情绪稳定，避免紧张或者任何不良因素的刺激。
再次，养成每日保证8小时的睡眠时间的规律作息，平时着装要宽松舒适，不要过度贪睡，注意劳逸结合，最好不要手提重物。
第四，做好孕期检查，尤其妊娠中期应定期进行产前检查，以免错过保胎的最佳时机。
第五，防止病菌感染注意个人卫生，有先兆流产史的要勤换洗内衣，勤洗澡（最好选择淋浴，不要盆浴），不宜游泳。
第六，注意观察，一旦出现先兆流产迹象，要随时观察排出物中是否有组织物，必要时药提供给医生检查化验。
第七，口服维生素E，维生素E有维持生殖器官正常的作用，每日用量请咨询医生。
第八，多吃新鲜水果和富含粗纤维的食物，如芹菜、芋头、红薯、荞麦面；保持大便通畅。
【先兆流产不能吃什么？】
1.最好不要吃容易引起宫缩的寒凉食品，如螃蟹（尤其蟹爪）、木瓜、甲鱼、田螺、河蚌等。
2.先兆性流产者应忌吃山楂、荸荠、桃仁、兔肉、肉桂、薏米等。
3.血热的孕妇最好不要辣椒、狗肉、蒜、酒、胡椒、咖喱、羊肉、姜等偏湿热的食物，刺激生冷、油腻的食品也应少吃或者不吃。
4.忌食不易消化的食品以免消化不良、脾胃受损，导致气血生化不足而引起先兆流产的现象。
【适合先兆流产孕妇的饮食：】
1.南瓜蒂、莲蓬蒂米汤：取南瓜蒂、莲蓬蒂各3个，一起焙黄研制成末，分三次用米汤送服一天服完。
南瓜蒂、莲蓬蒂米汤的作用：适合有阴道出血、胎动腹痛、小编短赤、面赤口干等血热型先兆流产的症状的孕妇。
Q4：流产不能吃什么东西？先兆流产不可以吃什么食物？
我只生过一个娃，就是哲仔，没有流产过。
前段时间有个邻居流产了，看她很虚弱，脸色苍白，我觉得流产后的护理跟做月子基本相同，要养好身体来。
1，流产后，不能吃生冷辛辣的食物辣条啊，辣酱啊，酒啊，海鲜啊，麻辣烫啊，烧烤啊，等等通通暂时远离。
2，流产后不能马上进补。即使家里再有钱，自己身体再娇贵，流产后也不能马上补补补，身体会有一个适应的过程，冬虫夏草，还有红枣之类的补血产品，都不建议流产后马上就开补，因为流产后身体虚弱，还在排恶露，一下进补太大，身体会吃不消。
3，一般生产完前两周，都需要饮食清淡，补充营养小米粥，土鸡汤，蒸水蛋，豆腐，黄豆鸡汤蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
4，要注意清洁，不能盆浴如果按照我们客家老家的习惯，会煲姜水洗澡，可以排湿去污，特别是洗头，用姜水来洗头，对身体很好。我做月子都洗了一个月，感觉身体好很多，怀孕前爬楼梯到七楼就受不了，现在可以一口气爬10楼也不喘。
5，如果有先兆性流产，那要注意了，没事就多躺着。如果是有见血了，一点点血是没有很大关系，不用太紧张，我怀孕初期，尤其是前三个月也出现几次见血，当时都很担心，去社康听胎心，医生说没事，后来不放心还去妇幼照了B超。
如果出血太多，就要去医院看医生，看看是否有必要保胎，但要记得不要一味追求保胎，因为每个宝宝如果是健康的话，TA都是非常顽强的，一般情况，TA的生命力和求生能力都很强。
容易流产的宝宝大概率上是有一定健康问题的，如果大力度保胎，到时候NT和大排畸检查又过不了的话，会更加伤心。
所以宝妈们，怀孕要放开心，我知道这么说很难，经历过的人才会放得开，但试着努力，尽量放轻松，好心态对你和宝宝都好，祝宝妈们都好孕。
【自律的哲仔妈妈】分享育儿经验和辣妈向上成长感悟。