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月经期间游泳会怎么样

Q1:月经期间游泳有什么危害?

 经期游泳的后果1:易感染妇科病

现实生活中,不说户外游泳了,就算是游泳池里的水一般也不干净,虽然循环消毒,但是细菌仍然存在。女性阴道直接和泳池水接触,来月经的时候子宫内膜正在出血,子宫口处于微开状态,虽然阴道有自净功能和自然防御功能。但是,在月经前期,女性抵抗力相对减弱,在不洁净的水域内游泳,含有细菌的水进入阴道,子宫和输卵管等生殖器官,容易引起妇科炎症,常见的如细菌阴道炎,输卵管炎等。

经期游泳的后果2:易引起月经不调

游泳池的水一般温度都不是很高,在冷水的刺激下,子宫和盆腔强烈收缩,会引起经血过少,加之游泳是比较剧烈的运动,女性容易因剧烈运动,高度精神紧张导致内分泌功能紊乱,出现月经不调,甚至闭经等后果。

再说,就算水温ok,从水里上岸其实也会受凉。如果本身月经期间很怕冷的女生,就果断不要下去了。

经期游泳的后果3:卫生棉危害更大

有的女性认为经期要游泳的话,放上卫生棉条就可以了,其实这种方法也是不可取的,经血是病菌繁殖的良好基地,加上子宫口在经期是开放的,卫生棉被水浸湿后病菌更容易透过棉层进入体内,造成生殖系统炎症感染,危害更大。

综上所述,为了女性朋友的健康,经期最好还是不要游泳。那具体经期后几天才可以下水呢?一般来说,月经期前后四天需杜绝游泳。

此外,游泳虽是集娱乐与健身于一体的运动,但还是存在风险的。所以,女性朋友在游泳时一定要注意以下事项:

1、呛水别擤鼻子,易引发中耳炎

游泳时耳朵容易进水,原来有耳屎或有耳病的人,脏水停留在耳内会使耳屎软化造成堵塞,易引发中耳炎,应在泳后将水排出来。另外,游泳时呛水千万不要使劲擤鼻子,否则咽鼓管扩张,脏东西就会经咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。

2、游泳后应尽快认真清洗

游泳后应尽快用清水洗澡,以保持皮肤及外阴清洁。如发现不适,应及时去医院检查治疗。病菌很容易残留在皮肤上,再加上游泳池常用氯制剂消毒,容易刺激皮肤,所以,游完泳最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡。

3、游完泳后不要忘记刷牙漱口

人们游泳时,池水常会进入口腔,一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西,这些病菌就会进入胃肠道。

4、游泳不忘防晒

如果选择室外游泳池,最好在下午四点以后再去,以免阳光太强晒伤皮肤。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果,每半小时至1小时涂抹一次。

Q2:月经期间下水游泳了怎么办

你好!根据你所描述的情况,如果有泳池的水不干净,会引起阴道内的感染。如果感觉身体良好,也不会有什么后遗症的。 给你的建议是,希望你日后不要在经期游泳,因为经期女性的抵抗力低下,容易引起感染。

Q3:月经期间游泳 怎么办

泳池里面有很多细菌,经期有用容易患妇科病,最好查一查,以后要是经期需要有用的话建议使用强生出的OB,这个是经期棉条,不会使水倒流进阴道。

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Q4:来月经游泳了怎么办?

月经期不能下水游泳,另外,游泳池的水温一般都较皮肤的温度低,月经期身体的抵抗力又低下,游泳时容易引起感冒。同时,由於冷水对皮肤,特别是对腹部皮肤的刺激,可反射地引起腹腔器官小血管的收缩,特别是盆腔器官小血管的收缩,使月经的血量减少。经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血,於身体健康是不利的,甚至会造成妇科疾病。
体质好的话应该没事,不过以后不要在经期下水游泳了

Q5:女生月经期间吃冷饮会怎么样?

人体恒温保持在36.5度,如果身边的温度出现变化,人体会自动调节,比如寒冷时,汗毛孔收缩,防止热量外泄,气温高时,汗毛孔打开,热量随汗液排出。

进食冷饮时,胃首当其冲,就像一口烧干了的锅突然倒进一杯冰水,胃很可能受伤,过多的冷饮会被小肠吸收进去血液循环,这个时候如果正赶上经期,当受寒血液循环到子宫时,由于寒凝胞宫,造成子宫痉挛,就会出现痛经。寒冰之地不生草木,随之而来的就是不孕症等等,这就是为什么越来越多的女性不能怀孕的最常见的原因。

Q6:月经期游泳会有什么后果?

最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护,即使没有妇科炎症,也没有处于经期的女性,游泳的时候也要随时注意,加强自我健康保护意识。公共设施也容易造成妇科感染,需警惕的是公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。所以在换衣服的时候,女性尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上,池边的地面经常是人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此沾在地上,如果再随意坐在上面,很容易引起霉菌性阴道炎。所以,要坐在池边的时候,不妨垫上浴巾再坐,不要让皮肤直接沾地。
月经期不能下水游泳。因为女子的生殖器官与男子有很大的不同,内生殖器子宫借阴道与外界相通,又借助於输卵管与腹腔相通。在月经期,子宫内膜脱落,子宫口开放,月经由阴道流出体外。此时,子宫的内膜是形成创面的,且血管很丰富,是细菌繁殖的温床。游泳时,水中的细菌就有机会进入阴道。在阴道与子宫外口之间有一环形凹陷处叫阴道穹窿,浸入的水可积存在穹窿处,为细菌的繁殖提供了条件。如果细菌感染逆行到子宫,输卵管及腹腔。再加上游泳时体能消耗很大,抵抗能力暂时下降,很可能引起子宫,输卵管腹腔的炎症。 另外,游泳池的水温一般都较皮肤的温度低,月经期身体的抵抗力又低下,游泳时容易引起感冒。同时,由於冷水对皮肤,特别是对腹部皮肤的刺激,可反射地引起腹腔器官小血管的收缩,特别是盆腔器官小血管的收缩,使月经的血量减少。经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血,於身体健康是不利的,甚至会造成妇科疾病。 目前,国内外的运动医学界对於游泳运动员的月经期的训练问题有过很多研究,有不少人认为,只要使用特别的用具塞在阴道口,使阴道与外界隔绝,运动员可在月经期参加游泳训练和比赛。我国也有一些研究者报道,采取此项措施对训练有素的运动员还是可行的。

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