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治疗颈椎病的最新方法

Q1:颈椎病都有哪些好的治疗方法?

颈椎病属于人体的一种慢性退变性疾病,它的治疗方法选择,需要根据每个人所处的不同病程以及不同的病理类型,而有所差异。

可以将目前临床上用于治疗颈椎病的方法,归纳为手术治疗和非手术治疗两种。虽说是两种完全不同的治疗体系,但是它两之间并不独立,手术治疗是非手术治疗的延伸,同时非手术治疗也是手术治疗的基础,即使在手术结束后依然需要非手术治疗的手段来康复。

非手术治疗

适用于

轻度的颈椎间盘突出症及颈型颈椎病.

早期的脊髓型颈椎病.

神经根型颈椎病.

全身情况差,不能耐受手术者.

手术恢复期病人.

颈椎牵引

牵引可以限制颈椎的活动,减轻病变组织的水肿和充血,同时可以使颈部肌肉放松,解决痉挛,拉伸椎体后可减轻椎间盘的压力负荷,有助于恢复颈椎的正常序列和小关节功能。

颈椎制动

前面说颈椎牵引可以限制颈椎活动,颈椎制动则是可以彻底限制颈椎的活动;一般是使用支具限制颈椎的活动。相对于牵引来说这个是长时间的使局部肌肉放松,缓解肌肉的痉挛不适;同时它也常用于辅助手术治疗,并且有利于术后的康复。

纠正与改变体位

长时间的低头会导致颈椎间盘的压力增高和颈部肌肉劳损。此时很多人觉得这是我工作导致的必然结果,其实你只要记住定时改变头颈部体位即可。

改善睡眠姿势

每个人一天24小时中,有近1/3的时间是在睡眠中度过,如果睡眠姿势不当,则容易引起和加剧颈椎病;最理想的睡眠是整个脊柱处于自然曲度,全身肌肉很松,枕头正好枕在颈部,达到颈椎的正常的生理曲度。

以上说的方法又只是颈椎病治疗方法的一部分,另外关于颈椎病的药物治疗、理疗、家庭物理治疗、自我锻炼等非手术治疗方法的详细情况,可以出门左转,看我上一篇回答的文章《

怎么就得了颈椎病?我该怎么办?》。

手术治疗

适用于:

因颈椎病出现了脊髓和神经根症状,在非手术治疗无效是考虑手术治疗。

外伤或其他原因导致颈椎病的病情突然加重。

颈椎病同时颈椎间盘突出,而且在非手术治疗后无效。

颈椎病的手术大家要明确:外科手术只能解决脊髓外周的压迫,稳定病变节段,对于脊髓神经内的病变,则不是手术所能解决的。

手术对于病情的发展,可能起到看阻断作用,但是也有可能无法逆转病情的走势。特别是有神经变形的病人,手术后效果可能并不理想。

颈椎病没有更好的治疗方法,只有更适合你的治疗方法。

Q2:颈椎病的家庭治疗方法

颈椎病,以前多用来形容年老力衰或体弱多病者,现在却频繁出现在年轻人的抱怨声中。电脑高科技的发展让人享受它带来的福利的同时,也把人变得体质颓废、弱不禁风。

给大家推荐一个颈椎病的治疗方法:保持乐观积极的心态,每天做做自我治疗体操,加上自我按摩治疗,以及每周体育运动。下面我教你们一直“5步操”疗法,简单有效,疗效明显。参照下面的示意图,做做颈椎病的自我治疗体操,利用片刻闲暇时间,扭扭脖子扭扭屁股,争取颈椎病早日康复,跟颈椎病说拜拜,或者早作预防,保持身体更加健康,治疗.用~[万.年.药.师]~中药.内.服.外.敷.并.用.治疗。

方法/步骤

1. 左右旋转:取站位或坐位,双手叉腰,头轮流向左右旋转,动作要缓慢,幅度要大,每当旋转到最大限度时停顿5秒,左右旋转10次(如果觉得头晕心慌应减小运动幅度)。

2. 前屈后伸:做时伴随深呼吸,呼气时颈部前屈,下颌接近胸骨柄上缘;吸气时颈部伸至最大限度,反复做10次(以自己的下巴为点,由下向上画圆)。

3. 左右侧展
吸气时头向左偏,呼气时头还原。接着吸气时头向右偏,呼气时头还原,反复做10次。(肩部保持水平,尽量拉升侧颈的肌肉)。

4. 后撑拉伸:身体直立,双脚并拢,双手放于身后互握住,双肩向后展开,手臂伸直尽量上抬,头部后仰,停顿5 秒,反复练习10次(背部肌肉有明显的挤压感)。

5. 穴位按摩:风池穴:在颈部整后方,发迹线交界处,两侧对称。用双手大拇指用力按压风池穴,由上向下来回按摩30次(按摩力度以略有酸痛感为宜)。

注意事项

每天必须坚持,每次5-10分钟,持之以恒,日久见效。如果这么一点小计划都坚持不了,那谈什么理想什么伟大目标都是多余的。运动应缓慢进行,幅度由小逐步增大,避免有快速运动,避免拉伤肌肉。

Q3:治疗颈椎病的方法 有哪些?

你好,这种情况有可能是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的,也可以说是和局部的颈型颈椎病有关系的,平时的劳累受凉及长时间低头等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用醋氯芬酸肠溶胶囊及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及过度劳累,避免长时间低头,可以给于适当的按摩及进行颈肩部肌肉功能锻炼,比方说小燕飞锻炼等都是可以缓解症状的

Q4:治疗颈椎病新方法谁有?分享一下

你好,我来回答你的问题。

Q5:有哪些治疗颈椎病的好方法?

因颈椎引起的原因很多,所以导致颈椎疾病类型也多种,不知道你所说的颈椎疾病是哪类?但是一般情况,大多数人都是因长期劳损引起的颈椎疾病,如主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。尤其我们上班族所注意的慢性劳损,如不良的睡眠体位,长时间深度睡眠及大脑处于休息状态不能及时调整身体,则有椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调;不当的工作姿势,如长期处于坐位,低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者;不适当的体育锻炼,超量或超重的运动都有可能造成等等。

如果是这样颈椎疾病治疗一般有:

1.牵引治疗,这是多年来颈椎病人的首选治疗,但近年发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。优缺点:医院或诊所,费用100元~3、400不等,多次治疗,近期减轻疼痛,后遗症不明确,风险高。

2.医院理疗,在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗 ;

3. 理疗馆的按摩疗法,应该是行之有效的方式,而现在的理疗馆3个月或半年学徒就敢上手按摩,也不问身体情况,听起来身体“咯咯”的响,还以为有效呢,然后有些类型的颈椎病却是不适合按摩的。尤其是颈动脉狭窄型颈椎病,一不小心那是会脑梗的。

4.也有像我这样的长期伏案工作,导致颈椎问题,经常肩颈酸痛、头晕头痛等,但是上面哪些治疗方法,一室时间不好调整、二是需要长期治疗,也没有那么多金钱,所以现在使用的朋友推荐猜哪网的颈椎自我疗法,操作方式简单,也不占用工作时间,最主要的是不需花费很多钱,只需一个竹制不求人,自我掌握力度轻松按摩,在工作或休闲之余就能完成,而且现在已经快康复了。

这整套方法共分六个步骤完成:第一步,蠕动式;第二步,碾压式;第三步,痛点式;第四步,点穴式;第五步,刮痧式;第六步,休闲式。

但是这套方法不适用颈后韧带骨化和颈动脉狭窄型颈椎病,不知道适合你不?

方法图解 治疗工具:
1、家中的软面沙发、靠背稍高一些为好。
2、不求人抓痒器一个,一般家里都有,一个几块钱,必须是用竹板做成的,无油添无毛刺,其他不能用。方法图解步骤一、蠕动式

1. 正坐于沙发上,双目平视前方(不影响看电视),身体放松,双手分别紧握抓痒器两端(可任意抓,以能抓稳,方便使力为最佳)

2、双手持抓痒器从头顶移至脖子后面颈百劳穴处,抓痒器侧立面着力于脖子上,双手抓紧向正前方平行用力,同时脖子慢慢后仰给力,力度以自己的承受为好。

3.把抓痒器侧立面压在脖子颈百劳穴上,然后脖子慢慢后仰给力,头部左右慢慢转动,每个位置转6-8回合,然后慢慢向上蠕动,蠕动时,用抓痒器侧立面紧压脖子,脖子后仰给力,像多足虫爬行状压行(刮着往前压行),从颈百劳穴至天柱穴蠕压至风府穴,再从风府穴蠕压至天柱穴颈百劳穴,每次蠕动距离在12.5px以内,次序是:先压后转动,再蠕动,上下六个来回。

4.上下蠕动完成后,你立即会有轻松舒适的感觉;做之前如果是颈椎引起的头疼头晕,做完第一步头疼头晕立即消失。当你感觉对您有帮助时就请继续第二、三、四、五、六步(登录猜哪网(www.cainawang.com)或公众号cn1962128里的阳光城市保健城),愿你的颈椎问题早日解决;

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