Q1：宫寒如何调理恢复比较快啊？
有个朋友也是宫寒，好多年没生，后来，吃了苏氏痛经膏，就生了咯！你也可以试试！她说，是他爸从东北带来的！
Q2： 宫寒怎么调理比较快？有人说得宫寒的，我想了解一下如果有这个宫寒的怎么调理比较快？
宫寒一般需要吃点中药来调理的，平时还要注意保养，不要吃凉的东西了吧？多喝红糖水。
Q3：宫寒怎么调理身体比较好？
本人都有过宫寒的经历，脸色差，嘴唇发白，夏天吹着26度的空调都觉得冷，更别说冬天四肢冰冷，痛经，血块多，色淡。后来这种情况改善很多了，我是每天用桂圆，熟地，当归，红枣，川穹泡水喝，平常不喝冷饮，不吃辣的东西，隔几天买新鲜益母草滚鸡蛋汤吃。冬天用煮姜水泡脚。现在我坚持每天吃两粒天喜堂的姑嫂丸，朋友帮买的。脸色好很多，也都没有痛经了
Www@.BAZHiShI.COmQ4：宫寒怎么调理比较快?宫寒如何调理?宫寒的调理方法?
在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。
平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15-20克、羊肉2两、生姜4-5片，煮熟，喝汤吃肉。
子宫暖，气色好;子宫寒，疾病生。中医理论:天人相应，肾通于冬气。“妇良.方_宫寒贴】”补气调血，使得气血双盈，是最有效驱除宫寒的方式。
Q5：宫寒怎么调理？
宫寒，顾名思义，就是子宫寒冷，这是很多女性朋友存在的问题。宫寒会使女性气色不佳、脸上长斑，还可能引发50%以上的妇科病，如痛经、月经失调、不孕等。因此一定要让“让宫寒回暖”，这可以说是女性保养很重要的一部分。
那么，该如何预防宫寒?有了宫寒怎么办?需要注意以下这些问题：
一、要多穿衣，避免过多裸露身体，不要趴在办公室睡觉，避免露出后背，寒气从腰部侵入子宫。
二、避免外界寒冷的侵袭，不要久坐在空调下面，别做寒冷的椅子、石凳、地面等，夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。另外，怕冷的女子也是需要袜子的，以防寒从脚下生。
三、宫寒的女性可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等。平时多泡点红糖姜茶水喝喝也有意想不到的效果。
四、日常布经草加白酒(或者白醋)加热后，敷在小腹上即可治痛经。布经草治疗妇女痛经，宫寒，月经色黑，有血块，量多量少，手脚冰凉。
五、黑木耳与红糖熬汤一起食用，具有活血化瘀、止血调经的功效。黑木耳有止血的效果，可以与红糖、桃仁一起炖汤，能够辅助治疗女性闭经、月经不调的症状，补血益气，驱赶体内的寒气，维持雌激素水平，从此远离妇科病的烦恼。
六、对于女性宫寒而言，更为关键的是做好保暖工作，避免着凉受寒，同时要注意脚暖、腰暖、头暖、耳暖、鼻暖等。不能忽视身体上任何一个部位。
如果平时能做到这些，是可以减少宫寒对女性朋友身体的影响的。
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Q6：宫寒的人吃什么药调理比较快？
“宫寒”即“胞宫寒冷”是中医对妇女疾病证候的一种阐述。而在古代医家对宫寒早有认识，如《金匮要略·妇人杂病篇》载：“妇人之病，因虚、积冷、结气，为诸经水断绝，至有历年，血寒积结，胞门寒伤，经络凝坚”。《金匮要略·妇人杂病篇》载：“宫寒经闭，不孕病，温经汤”。又载：“亦主妇人少腹寒，久不受孕”。《妇人大全良方》有言：“寒气客于血室，以致血气凝滞”。《傅青主女科·种子门》载：“妇人有下身冰冷，非火不暖，交感之际，阴中绝无温热之气，人以为天分之薄也，谁知是胞胎寒之极乎”！此处血室、胞胎即胞宫。可见古代医家已对宫寒病症已有较深刻的认识。
其症多以下腹冷痛，得热痛减,肢冷畏寒，或腰膝酸软，或腰痛如折，口淡无味，气短乏力，失眠多梦，夜尿增多，小便频或失禁，大便稀溏，带下清稀量多，性欲淡漠，面浮肢肿，或体型肥胖，行经腹痛，经暗有块。舌质暗淡或暗，苔白，脉沉细尺弱或沉涩为主要特点。
“寒”亦有虚实之分：
1.“宫寒”实证
实寒的病理机制是外感寒邪凝滞于胞宫，使气血流通不畅，阻滞气血，发为痛经、月经后期、月经过少、闭经、不孕等病症。其证为剧烈疼痛拒按，可见到手足冰冷，面色苍白，口淡无味。
治法宜温化寒湿，兼以化瘀行气，治疗上多以温经汤、桂枝茯苓丸等作为基础方，药物常用艾叶、桂枝、干姜、吴茱萸、炮姜、附子、肉桂、小茴香等。临床治疗应根据实证的阶段来逐渐调整化瘀药物的使用,以防攻伐太过而致虚证。
2.“宫寒”虚证
虚寒的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生，阳虚寒凝，胞失温煦。其证为隠隐作痛喜揉喜按，并有各脏腑功能的衰退虚症，常有神疲乏力，精神不振，胃口不开，大便溏泄，月经量少等症。正如张景岳所言:阳气不足则寒从中生而生化失期，温经扶阳散寒法之中佐以补气、养血之品。当遵循王太仆“益火之源，以消阴翳”之法温脾肾之阳,暖宫散寒。
治疗上多以艾附暖宫丸、金匮肾气丸等为基础方加减，
药物常用杜仲、肉苁蓉、鹿角霜、续断、淫羊藿、巴戟天、锁阳、补骨脂、蛤蚧、覆盆子、益智仁、冬虫夏草、胡桃肉、蛇床子、韭子、海马等。
因此，临床“宫寒”多指由于外来之寒邪或者是素体脾肾阳虚所生之内寒停滞胞宫，使胞宫的功能受损而发生痛经、月经后期、月经过少、闭经、不孕等一系列疾病中的一类病症统称。
另外“宫寒”的治疗方式并不局限于方药的运用，在辨证论治的基础上，临床适当加以的非药物治疗方法亦可极大程度的提高整体疗效。如可采用其它治疗方法：
①温针疗法:取关元、三阴交、足三里、肾俞等穴位，用温针。
②艾灸疗法:取气海、关元、三阴交等穴位，用艾柱。
预防
1.因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，也可通过饮食进行调理。一方面，如多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；另一方面，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。
2.注意胞宫保暖其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。
3.月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。
4.中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。
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