Q1：中度脂肪肝怎么治疗好起来
很多人以为脂肪肝那是肥胖的人的专利。在这个以减肥为主流的今天，很多人会陷入盲目减肥的状态，其实盲目减肥会导致脂肪肝。
有的人选择吃素来减肥，但素食的营养成分缺少蛋白质和维生素，并不能满足机能的需要，使糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白运输能力而沉淀在肝脏中，从而引发营养不良性脂肪肝。每天坚持喝干唯慷茶，特别是肥胖人士，在降低体重的同时，脂肪肝就会慢慢的逆转过来。
得了脂肪肝怎么办？
1、长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
2、适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
3.找出病因 有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
4、调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
Q2：中度脂肪肝要怎么饮食？
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随着我国人民生活饮食结构的变化，脂肪肝的发生率逐年增加，1.5%～8.0%的患者可进展为肝硬化。所以对脂肪肝的防治和减缓慢性疾病的发展以及改善具有十分重要的意义。
一、三大营养素应合理分配 脂肪肝是因为肝脏所含的脂肪较多，所以脂肪肝患者平日的饮食在总热量一定的情况下，应遵循低脂肪、高蛋白、适量糖类的原则。以标准体重计算，每千克体重需要摄入84-105KJ（标准体重=身高-105或100）。其中蛋白质的量为每天没千克体重1.2-1.5g，而且每天摄入的脂肪含量不应大于0.6g/kg，并以植物性脂肪为主。
二、增加膳食纤维的摄入 脂肪肝患者的膳食纤维摄入量可以较普通人增加一倍，达到每天40-60g。但是过高摄入膳食纤维会导致机体的维生素和无机盐缺乏
三、增加维生素摄入 B族维生素和维生素E参与肝脏的代谢并且能对肝脏起到保护作用。
四、坚持合理的饮食习惯 要有及规律的一日三餐，改正之前的不良饮食习惯体内脂肪的过度积蓄可由过量摄食、零食、夜食和高品位、高热量的食物引起。并且，晚间过多的进食更容易导致身体的发胖
五、坚持规律的运动 运动是健康代谢脂肪的主要方式，因此进行适量的运动如每天30分钟的快走等，能增加身体能量的消耗，促进脂肪的分解。
Q3：中度脂肪肝怎么治疗?
中度脂肪肝的治疗要选择适合患者的治疗方案是很重要的，患者多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。另外在临床中，脂肪肝的病因有很多，因此中度脂肪肝的治疗以去除病因为主，在调整饮食的同时，可选择适当的降血脂药物，并辅以对症治疗。
Q4：中度脂肪肝怎么治疗，谢谢
1. 找出病因：嗜酒的戒酒；肥胖的控制饮食；营养不良性脂肪肝需要补充营养。2. 调整饮食结构，低脂饮食，并多吃些维生素含量高的绿叶蔬菜。3. 增加运动，减少脂肪。4. 如果有转氨酶升高，必要时使用保肝药；如果有高脂血症，必要时使用降脂药。这两种药都需要在医生指导下服用。5. 定期复查。
Q5：中度脂肪肝怎么调理
脂肪肝通俗点说就是肝脏上脂肪太多了，超过了正常的保有量。但你根本不用担心、不用害怕。因为脂肪肝是完全可以逆转的。运动、体育锻炼加上合理膳食，然后配合些咁唯慷茶的是减轻和治愈脂肪肝的最有效办法。
第一、适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。如慢跑，打乒乓球、羽毛球等运动;要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
第二、通常的饮食原则是这样的：
1) 日常饮食中尽量少吃油腻的、油炸的食物；
2) 食物烹饪过程中少放油（无论是动物油还是植物油都应该少放）；
3) 少吃肥肉、腊肉、奶油、黄油、油炸食品（炸鸡翅鸡腿、炸大排、春卷、薯条薯片等）、巧克力、牛肉干等脂肪含量高的食物；
4) 控制坚果类食物的摄入量：坚果类有松子、花生、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、榛子等。
推荐些适宜的食物
1、瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、蛇、牛蛙、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物。
2、绿叶蔬菜类、瓜果类、鲜豆类，海带、木耳，以及菌菇类食物。
3、金橘子、苹果、鲜枣、枇杷、山楂、杏、李子、猕猴桃等。
4、燕麦片、米仁、脱脂奶粉，以及富含维生素的食物或服用含维生素、微量元素的药品等。
5、多吃粗粮、杂粮等。
Q6：中度脂肪肝怎样治疗
只要注意日常饮食然后治疗可以使用 干唯慷茶的，主动排脂就可以了。
(1)减少脂肪的摄入量，提倡食用海鱼。烹调时用植物油。
(2)限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、蛋黄、鱿鱼等。
注意一下几点：
1、当然就要重新调整饮食结构，少吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。
2、不喝酒，以免酒精伤肝。
3、用粗粮代替部分的精细食物。
(3)充足的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉类、鱼虾类及豆制品。
可以多吃下面的食物
1.西红柿。西红柿又名番茄，对脂肪肝、高脂血症或兼有高血压、冠心病见咽干舌燥、胃热口苦、肝阴不足、目昏眼干者，具有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食作用。
2.蘑菇。蘑菇性平，味甘，含多糖类、维生素、植物蛋白、多种氨基酸和无机盐。可调节免疫功能，帮助脂肪肝患者去脂，使炎症修复。
3.海藻。海藻性寒味咸，含大量碘、藻酸、维生素、氨基酸和去脂成分。常吃海藻，具有软坚化痰散结作用，对防治脂肪肝、保肝抗纤均有良好辅助功效。
4.萝卜。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易有饱胀感，有利于助于减肥。还可以降低血脂、软化血管、稳定血压，预防脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。
Q7：中度脂肪肝是怎么有的？
中度脂肪肝是怎么有的？
病毒性肝炎和脂肪肝是我们肝脏的两大杀手，肝脏在我们人体有1000多种生理功能，它在人体里面和人的各种生命活动密切相关。比如说蛋白质的合成、脂肪的代谢、糖代谢、维生素、药物和毒物的代谢以及胆汁酸的分泌等等都是和肝脏密切相关的，所以说我们保肝就是保命！有个现象非常普通：肥胖者易发脂肪肝。这到底是怎么回事？要明白脂肪肝与肥胖的关系，首先要明白什么是脂肪肝？在前面文章有介绍过脂肪肝的定义，脂肪肝的产生是因为肝细胞堆积过多产生的，那么肝细胞为什么会堆积过多，这与肥胖又有什么关系呢？
肥胖者易发脂肪肝的原因： 肥胖，特别是腹部肥胖的人之所以容易发生脂肪肝，是因为腹部周围的脂肪细胞对刺激比较敏感，以致由腹部脂肪细胞输送至肝的脂肪酸增加。肝内脂肪酸的去路除部分合成磷脂和胆固醇外，主要合成三酰甘油，新合成的三酰甘油在与肝细胞内的载脂蛋白结合释放入血，当肝内合成三酰甘油超过了肝脏将三酰甘油转运出肝脏的能力时，就可导致三酰甘油在肝内堆积形成脂肪肝。
此外，肥胖的人多合并有糖耐量减低和高胰岛素血症，在肥胖性脂肪肝的发病机制中起了重要作用，由于周围组织对胰岛素敏感性降低，肌肉摄取葡萄糖的功能也就随之下降，以致葡萄糖不能被充分利用，过剩的葡萄糖不断刺激胰岛细胞分泌大量的胰岛素，肝脏在胰岛的作用下，以葡萄糖和脂肪酸为原料合成大量的三酰甘油，发生内源性高脂血症和脂肪肝。
脂肪在肝脏细胞里面占有率达到30%为轻度脂肪肝、60%为中度脂肪肝、90%为重度脂肪肝。就像我们自己的活动范围，压缩30%可能已经无法动弹，压缩60%可能已经无法生存。我们的肝脏细胞也一样，压缩60%的时候就会有肝脏细胞不堪负重而死亡，因为肝脏无痛感神经，我们是感觉不到的，只有在体检的时候才能够检测出转氨酶已经升高，转氨酶是我们肝脏细胞死亡代谢的产物。当然我们肝脏健康的时候也有转氨酶，那是肝脏正常的新陈代谢中所产生的。
既然脂肪肝对我们有这么大的危害，健康减脂是我必须的选择，只有这样才能减轻肝脏的负担，逆转脂肪肝，让我们的肝脏功能最大限度的恢复正常。