Q1：都说喝蜂蜜水，对着醋喝，能起到减肥，美容的效果，是真的吗？
从我理解的角度看，没有什么效果。
首先说蜂蜜，蜂蜜里面主要是果糖，属于纯能量食物，喝蜂蜜水能通便的原因是这类人有果糖不耐受，就像乳糖不耐受的人喝牛奶就想大便或大便稀一样，所以你可以问问，并不是所有人喝蜂蜜水都能通便的。
其次说食醋，醋主要是含乙酸的液体，酿造醋还有一些氨基酸等营养成分，但作为调味料，我们不可能大量的去吃醋，所以它的主要作用就在于调味，至于其他作用可以忽略。
甜甜的蜂蜜兑点醋冲水喝，如果比例合适的话，味道应该不错，但用它来满足美容减肥美媚们的愿望估计是很难的。
可是有些人会说，我长期坚持这样做有用啊。如果这样做有用，可能有这样几点原因，第一，你的生活习惯比较好，且比较注意合理饮食，所以身体状况不错。第二，你的心理暗示在起作用，每次喝这个水你都会怀着美好的愿望，这个水就能像药物实验中的安慰剂一样，也会起到美容养颜减肥的作用。否则，你可以想想，如果简单的蜂蜜加醋就能起到美容减肥的作用，而不去注意改变我们熬夜、疯玩电子产品、暴饮暴食，长期高油高盐高糖饮食等不良习惯，想靠这个偏方美容减肥似乎不靠谱吧！
Q2：醋与蜂蜜一起喝能治胆结石？
蜂蜜，不会使结石严重，但也不会有治疗结石功效。胆形成结石主要还是因为新陈代谢的问题，所以平常多吃些黑木耳，红枣就很好了，黑木耳清除体内杂质是很有效果的，而红枣红糖等都能促进新陈代谢，加强人体排毒。多摄入一些富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物。胆结石患者可喝溶安茶 治疗，效果很好。百度可搜索到。
wwW.BAZhiSHI.c※oMQ3：每天喝蜂蜜加白醋真的能减肥吗
可以的，但每个人的体质不同，生活习惯也不同。只是建议把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。
蜂蜜加白醋的作用除了减肥还包括可以提升肝脏的解毒功能，促进新陈代谢等。味道酸中带甜、甜醇适口，而且还富含葡萄糖酸、琥珀酸及多种氨基酸。白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。蜂蜜加白醋不仅不会导致营养代谢失衡，反而对调理营养代谢失衡还会有很大的好处。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖，蔗糖的含量在5%以下，还有丰富的维生素、矿物元素、酶类等。葡萄糖和果糖可以被机体直接代谢吸收利用，不会造成脂肪沉积。
白醋和蜂蜜的比例可以调制为1:4，但一般也会有一股很刺鼻的味道，具体用量可以将1：4的混合液体加水，直到味道可以接受为止。
过量的白醋会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用。而且胃液的PH值在0.9—1.8之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。喝醋或者蜂蜜醋混合物，无疑会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。通过妨碍正常的吸收，扰乱我们正常的消化功能，才是蜂蜜加醋可能减肥的真相。长期这样下去，胃一定会受到损害，所以，最好不要长期服用。
Q4：喝蜂蜜白醋水能减肥吗？
蜂蜜白醋减肥法：
适用人群：适合下身肥胖、肌肉松软、容易水肿、手脚冰凉的人群。
方法：
①白醋和蜂蜜以1:4的比例混合，每天早餐前喝
②多泡脚、泡澡，促进身体新陈代谢
③谢绝油炸食品、甜腻食品
④拒绝暴饮暴食
⑤多吃蔬菜水果、多喝水、多吃清淡食物以上是蜂蜜白醋减肥的完整方法，咱们来分析一下它到底适合不适合使用：
●蜂蜜+白醋的味道一定不会好到哪里去，有很多人尝试了一次，因为受不了味道就放弃了。
●蜂蜜+白醋可以减肥有一定的科学道理，蜂蜜不但不会发胖而且还会促进肠道蠕动，白醋可以化解食物中的油脂。所以两个加起来是可以促进消化和分解脂肪的。
●有成功的案例，一直坚持肯定是会瘦下来的
综合以上，建议楼主可以尝试一下，但记得不要100%依靠蜂蜜白醋，觉得喝完就能瘦了，那是不可能的，还要配合一定的运动和注意饮食才可以。
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