Q1：慢性疲劳综合症怎么治疗好
吃十全大补丸就行,没有多少钱,很多人都因为吃这药而好
Q2：怎样改善慢性疲劳综合症？
全世界有数百万人（约2.6%）罹患慢性疲劳综合症。这种疾病几十年来一直很神秘， 由于症状较模糊，导致对其的研究极为困难，甚至错误的将其认为是心理问题，而不是一个“真正的疾病”。这也造成医生甚至不能对其进行正确诊断，更不用说找到可靠的治疗方法。
慢性疲劳综合症是一种炎性疾病，可针对炎症进行相应治疗美国斯坦福大学的科学家们已经跟踪了一系列与该综合征相关的生物标志物，并证明慢性疲劳综合症（CFS）其实是一种炎性疾病。这也意味着在不久的将来或许可以通过血液测试实现CFS的诊断。
研究发现与慢性疲劳症状严重程度相关的17种细胞因子。而与对照相比，所有CFS患者中只有其中一种细胞因子，即肿瘤生长因子β被证明具有一贯更高的水平。但是当研究人员分析疾病严重程度和持续时间的数据时，他们发现可以使用17种细胞因子来追踪病情。在症状持续时间更长，症状更严重的人群中，血液周围的这些细胞因子水平明显更多。在这17个分子中，13个已知可以促进炎症，因此慢性疲劳是一种炎性疾病。可针对炎症进行相应治疗，如使用免疫调节药物等。
大话精神，为您的精神心理健康保驾护航！Q3：患上慢性疲劳综合症怎么办？
按照你所说的，我觉得应该是正确的饮食和运动和休息是防止慢性疲劳综合症的好办法，也是治疗此症的好办法。
在饮食方面，比较好的有糙米，苋菜，豆制品也很不错，另外也需要补进一些好的碳水化合物来源：如，扁豆及一些不同类型的豆类品。蔬菜方面比如椰菜，花菜等，这些蔬菜对于增强免疫系统来说是非常有效的。还有洋葱大蒜。但是同样的东西不要吃太长时间。植物蛋白类的食物如豆腐，豆奶，还有新鲜的鱼类也是有益健康的。
平时多注意休息，注意自己的睡眠周期，调整好睡眠时间，按时早睡早起。
也要进行生理上活动，按照自身的身体条件进行适合自己的锻炼方法，但不能过度。可以做一些小小的瑜伽功或者散步式的步行半个到一个小时。早晨的户外运动锻炼是很好的，呼吸着新鲜空气，这样会使我们全天精力充沛。
还有重要的一点就是心态了，一定得尽自己最大的努力保持乐观，为自己的人生经验心存感激。在处理事情上不要压抑负面的情绪。更不要对自己说“不或者无所谓”。有空闲的时候，可以听听音乐，跳跳舞。这样你会过上更自然，更轻松的生活。
慢性疲劳综合征是 1988 年由美国疾病预防与控制中心正式提 出的一种身体出现长时间(连续 6 个月以上)原因 不明的强度疲劳感觉或身体不适的病症。一些工作需要脑力和体力并举、高强度压力，易产生慢性疲劳综合征。要诊断慢性疲劳综合征需要 排除其他疾病 的情况下疲劳持续 6 个月或者以上。 至少具备以 下症状中的 4 项:短期记忆力减退或者注意力不能集中，咽痛，淋巴结痛，肌肉酸痛，不伴有红肿的关节疼痛，新发头痛，睡眠后精力不能恢复，体力或脑力 劳动后连续 24 小时身体不适。
慢性疲劳综合征的病因是争议的焦点之一，心理、环境、遗传等多种因素的作用是确定的，但是最基本或者说是起关键作用的因素仍然不明确。有关慢性疲劳综合征的近期研究主要集中在病因和治疗两个方面。一般认为病因是多方面的，研究多侧重于病毒学和免疫学方面，目前开展的研究显示病因包括:病毒因素:到目前为止关于慢性疲劳综合征患者感染EB病毒、巨细胞病毒、腺病毒、人类疱疹病毒(HHV-6)、风疹病毒、轮状病毒、肠道病毒以及立克次体、支原体等的血清学证据已多见报道。精神刺激因素:心理应激因素是产生和影响慢性疲劳综合征的重要原因之一。容易诱发慢性疲劳综合征的心理因素有:心理疲劳、个性因素、生活方式等。慢性疲劳综合征病人疲劳、抑郁、焦虑的严重程度与发病前的生活事件刺激有密 切的关系，病人的情绪改变受疲劳程度的影响。
Q5：慢性疲劳综合症能治愈吗
它就是亚健康.能治愈!
●尽量多休息
医生对CFS患者所能提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力。因为CFS是自限性疾病，许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而康复。发果你出现忧郁或沮丧的情况，也许该找心理咨询顾问谈谈。
●药物治疗
药物治疗的效果有限。医生也许会开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛，也可能给你开抗忧郁剂，以提振心情、帮助睡眠。营养与运动是治疗的要点，摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。
●多吃新鲜蔬菜
为了增强免疫系统的功能和加快康复，你可以选择含50％生菜及鲜果汁的均衡饮食。它们主要包括蔬菜、水果、全麦等谷类、种子及核果、去皮的火鸡肉、深海鱼。这些食物提供各种补充体力及强化免疫力所需的营养。勿食贝类。
●绿色饮料
多喝蔬菜汁以补充维生素，如萝卜、汁、胡萝卜汁、青菜汁或小麦草汁等，也可服用叶绿素片。
●补充嗜酸菌
大约60％感染EBV病毒的人也同时带有念珠菌，因此要在饮食中补充嗜酸菌。吃酸性食品，例如酸乳。
●多喝水
要喝大量的水(每天8大杯)及果汁。还需摄取纤维素，要确保肠子每天畅通。偶尔，用灌肠剂清肠洗毒。请见下卷第八章的洗毒疗法。
●避免食用的食物
饮食中要剔除下列食物：油炸食物、垃圾食物、加工食品、咖啡、茶及软性饮料、白面粉制品。它们难于消化，只会加重身体的负担。
●少吃多餐
为了保持一个好的血糖平衡和更高能量水平，一整天吃4~6餐小量食物，避免任何一餐吃得过饱。有人发现在早晨醒来或晚上睡觉时立即进食一小部分低脂蛋白能够帮助提高能量水平。建议选择好的蛋白质包括：低脂奶酪、豆腐，小扁豆和其他豆制品。
●补充营养
慢性疲劳综合症（chronic fatigue syndrome，CFS）：是一种身体出现慢性疲劳征状的病症，具体定义是长期间（连续6个月以上）原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。
这一概念最早是由美国全国疾病控制中心于1987年正式命名的。美国疾病控制中心采用的是1994年国际慢性疲劳综合征小组的会议上对慢性疲劳综合症的解释：
1. 排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上
并且至少具备以下症状中的四项：
1）短期记忆力减退或者注意力不能集中2）咽痛3）淋巴结痛4）肌肉酸痛5）不伴有红肿的关节疼痛6）新发头痛7）睡眠后精力不能恢复8）体力或脑力劳动后连续24小时身体不适临床上甲状腺功能低下也会导致以 记忆力减退，嗜睡，反应迟钝，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，易疲劳，倦怠，体温下降，皮肤水肿，视力改变等症状为表现的症候群。
但该病具有明确的实验室检验证据：即血清甲状腺激素水平低下，同时患者在进行甲状腺激素补充治疗后症状可以得到明显好转。
从慢性疲劳综合症的诊断标准中我们可以看到，CFS是一个排他性诊断，即必须在排除包括甲状腺功能低下在内的其他可能导致疲劳症状的疾病，并且出现长时间（大于6月），合并各种临床症状（参考诊断标准8项）的异常疲劳（指健康人不应出现疲劳时出现），方可诊断该病。
因此：慢性疲劳综合症与甲状腺低下是两个不同的疾病，该病与甲状腺素水平无关。
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