小孩脾胃虚弱怎么调理

Q1：小孩脾胃虚弱怎么调理

小孩脾胃不好平常吃多或吃油就会拉稀，说明孩子脾胃还没有发育健全，在饮食上忌用辛辣，油腻食物，不要给孩子吃生的，冷的，硬的食物，要给孩子吃容易消化的食物和流质饮食：粥，稀饭，这样不仅不增加孩子脾胃负担，还能是孩子胃很好的消化吸收，要给孩子定时定量的吃饭习惯，中医认为：饥饱生冷都是那个脾胃 拉肚子如果不是细菌感染，也不是吃太多太杂的话，就可能是有胃寒，做个姜蛋汤给小孩喝吧，或者姜片加红枣煲些水给小孩喝吧，传统可能会加红糖，但我试过红糖容易引起咳，所以加红枣会保险些。下红枣主要是要它的甜味，所以你如果怕燥，可以把核去掉也没关系。 还有不知你家小孩辅食加得如何了？平常注意不要吃太寒凉的东西，小孩脾胃虚，吃过于寒凉的东西就会出现状况的。 另外我想你家小孩应该有喝奶粉吧？也有可能是对这个奶粉不适应，你试一下换一种奶粉看看。不过也可能是小孩从母乳转奶粉不适应，消化不了，这个你可以煲山楂水给小孩喝，助消化的。如果孩子大一些，对于小儿消化道疾病的预防，约有以下四方面：
1、 注意气候季节的变化
太冷或太热都会影响消化功能，对于小孩，天气太热影响尤其明显，最常见的是食欲不振，所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏，也不要贪凉玩水而吹风。夏天日长夜短，睡眠时间本来会较短，早睡早起及足够的睡眠是必需的，养成良好的生活起居习惯，不仅对小孩的健康很重要，更会影响其一生的作息。
2、 注意饮食调理
小儿肠胃柔弱，如果饮食没有规律，又嗜食瓜果生冷，肠胃最易受伤害，假使平常爱吃零食，肠胃向来就不健康，那么病势就更加严重，发生的病症也较多，所以饮食的节制对小儿来说甚为重要，从小养成良好的习惯，不要挑食，要多吃蔬菜，少吃零食，肠胃健全，自然就少生病，纵使有小病，也容易痊愈。
3、 注意环境卫生
夏天是微生物繁殖的最好季节，许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量地繁殖，尤其是含水分较高的食物，在夏季里温度及湿度适宜，细菌常呈几何积数成长，偶一不慎拿来食用，常会造成腹泻等肠胃不适的现象。因此，在外就餐所引起的食物中毒屡见不鲜，而小儿抵抗力较弱，中毒的机会也特别高，所以小儿饮食最好在家准备，若不得已，亦应慎选干净卫生的商家购买。
此外，小儿指甲也是细菌及寄生虫卵最好的温床，必须养成勤剪指甲、常洗手，以及饮食前洗手的良好习惯；宠物也是感染的媒介，若无法让小儿远离宠物，则必须将宠物清洗干净，并随时检查宠物是否长有寄生虫。
4、 加强身体的锻炼
《千金方》载——“凡和暖无风之时，母将儿于日中嬉戏，数见风日则血凝气刚，肌肉牢密，堪耐风寒不致疾病，若常藏在帏帐之中重衣温暖，譬犹阴地之草木，不见风日，软脆不堪风寒”。小孩的免疫力必须要靠平常锻炼，清晨或傍晚时分，让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效。
总之，认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作，就能减少疾病，促进小儿健康地成长。但若小儿偶尔有点小病，一定要慎医慎药，不要既伤于病，又伤于药，没有病就不要任意服药，服药则要请教专业的药师，要以预防为主，调理为上。
BOX专业药师的建议：
许多妈妈爱子心切，希望吃这个也补，吃那个也补，反而揠苗助长，所以一岁以前除非有特别病况，否则应尽量顺其自然；若小孩肠胃虚弱，可给予粉光粉或乳酸菌等对其调理，在此提出几个小秘方：
一、成熟蜂胶：每天喂食牛奶时，每60毫升加入一滴成熟蜂胶，不会有特殊味道，并可提升免疫力，改善肠胃功能。
二、山药鸡内金鳝鱼：黄鳝125克，鸡内金5克，山药10克，将黄鳝活杀，去内脏后洗净切段，用开水洗去鱼腥，鸡内金、山药洗净，起油锅用姜爆香鳝肉，溅白酒少许，加清水适量，转入锅内，加鸡内金、山药，用中火煮沸，又小火煮一小时后调味即可饮汤。
三、山药健脾粉：山药、莲子、芡实等量，先将上面各药，焙干后研成粉末，装入瓶内备用，每日一次，每次用20～30克，加白糠适量，开水调成稀糊状，蒸熟食之，连服3～5天。
四、红豆山药粥：红豆15克，干山药15克，将红豆、山药洗净，放入锅内加清水适量，用大火煮沸后，转用小火续煮至红豆半熟，加山药片、白糠少许煮熟，每天一次作早餐食用。
五、健脾饮：橘皮5克，荷叶1/4张，山楂3克，麦芽10克。先起锅将山楂炒黄，再将橘皮、荷叶、山楂，麦芽放入锅内，加清水适量大火煮沸，转用小火煮30分钟，去渣留汁加白糖搅匀即成，代茶饮温服，适用于饮食没节制、腹胀、消化不良。

Q2：小孩脾胃不好该怎么调理？

小孩一般都“脾胃不和”，“肠胃脆弱”，如果不注意养护，一旦生病，脾胃功能更会因为处于低下状态，致使小儿胃口不佳，饮食减少，影响孩子的身体健康。

1、饮食不当

片面强调高营养的食品，损伤了小孩的脾胃，造成肠胃不能正常的消化，吸收，以致食欲下降。

2、过于放纵孩子的饮食，饮食不节制。

无节制的吃零食、喝冷饮、吃瓜果等行为，导致小孩脾胃不和，脾失健运、出现积滞、呕吐、泄泻厌食等症。

1、炒米粉促消化

先取邪米粉放到锅中翻炒，直到米粉的颜色变为焦黄色为止，这个时候还能闻到一种清幽的香味，然后用温水将炒焦的米粉冲程水，叫做焦米粉汤。每周喂几次，促销小孩的消化功能。

2、麦芽糕

【出处】《本草纲目》

【组成】麦芽120克、橘皮30克、米粉150克、炒白术30克、神曲60克、白糖适量

【制法】将麦芽淘洗后晒干,然后取晒干后的新鲜橘皮30克,将麦芽、橘皮、炒白术、神曲一起放人槽内研为粉末,与米粉、白糖和匀,加入清水调和,做成10~15块小糕放入碗内用蒸锅蒸熟。

每日让孩子食用自制麦芽糕2-3块,连服5-7天。

【功效】消食、和中,健脾、开胃,适用于于小儿厌食或消化不良、脘腹胀满。

3.麦蜜钱山楂

【出处】《医钞类编》

【组成】生山楂500克,蜂蜜250克

【制法】选取优质上乘的山楂500克,去掉果柄、果核,洗净后放入锅内煮熟,待锅内的水收干时加入蜂蜜,改用小火煎煮5-10分钟即可。

饭前让孩子嚼食3-5枚可增进食欲，饭后嚼食3-5枚可帮助消化。

【功效】开胃,帮助消化,适用于小儿没有食欲或过饱伤食、消化不良。

4.麦砂仁粥

【出处】《养生随笔》

【组成】砂仁2-3克,大米50-75克。

【制法】先把砂仁捣碎为细末,然后将大米淘洗后放入锅内煮粥,待粥煮熟时,调入砂仁末,稍煮即可。每日在早晚餐的时候让孩子温热服食。

注意事项:砂仁放入粥内后,不可煮得时间过长,以免有效成分挥发。

【功效】健脾强胃,帮助消化,适用于小儿食欲不振、消化不良。

4.麦糖渍金橘

【出处】《随息居饮食谱》

【组成】金橘500-700克,白糖500-600克。

【制法】将新鲜金橘洗干净后用木块压扁、去核,然后加入白糖腌渍1昼夜,在金橘浸透糖后,加少量温水,再用小火煨熬至汁液耗干,停火晾凉后,再加入白糖搅拌,然后放人盘中风干数日,放人瓶中备用。可当果脯让孩子随意食用。。

【功效】理气、化痰、开胃,适用于小儿食欲不振、消化不良、胸闷腹胀。

我们可以根据不同类型的厌食，选用不同的食疗疗方，调理孩子的脾胃，解决了小孩难以下咽药物的问题。

Q3：请问一下小孩脾胃不好怎么调理？

最好的是八珍糕做给孩子吃，乾隆皇帝吃了一辈子。现有中成药健脾丸，或者参芩白术颗粒，当然日常饮食中最好要忌口，生冷瓜果少吃，饮料冰棍不吃，胃喜欢温，白米粥上的米油最暖胃健脾，日常多吃健脾的食物，比如八珍糕里面芡实，莲子，茯苓，白扁豆、薏米，等，现在健脾的南瓜，山药，红薯，缸豆，扁豆、红豆、酒酿等估计温性的都带点健脾的功效，现在秋季应滋阴，梨子，百合，银耳、藕都稍寒，吃时可以加些温性的，如红枣、枸杞，中和一下。要想脾胃好，尽量让食材温性或者平性。