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暴饮暴食一天会胖多少

Q1:暴饮暴食一天会长胖吗?

不会,肥胖是长期食用高热量食物所导致的
1饮食没规律是导致胖的其中一个原因。
2当然,吃东西多,睡觉多 是很自然会长胖的。
3吃快餐,这个没有直接的原因,只是要看你的吃饭时间了!
4晚上熬夜休息不规律对健康很不利的哦~Www∽.baZhiShi.CoM

Q2:一天十分严重的暴饮暴食会胖几斤啊,非常厉害的哦

别暴了,我很后悔,本来好不容易瘦到103结果几天暴就暴到了115,恐怖吧,看看我就知道了,正常饮食吧,那样才不会容易暴,我现在每天吃白水煮菜和水豆腐,还用黄瓜拌醋,这样天天吃得饱饱的,就不会再有冲动去暴食了.要习惯正常饮食,这期间会胖几斤,但是身体慢慢的适应了后不会胖了,在这个基础上再适量减少食量,才是健康,一年中我也很痛苦,现在基本上都过去了.现在我只想过正常人的饮食生活.

Q3:偶尔暴饮暴食一天会胖么

其实长胖的原理就是吃进去的热量多于你消耗的,剩余的就变成脂肪了。所以暴饮暴食一顿,是会把多于能量转换成脂肪的,但是偶尔长这么一点是无所谓的,况且你早上吃,也许都消耗了,不过暴饮暴食对你的肠胃负担是很重的,所以为了身体健康,还是尽量要克制的,但,吃的确是生活不可缺少的乐趣所以我觉得,小小的吃一顿还是没问题的。

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Q4:节食减肥时暴饮暴食一天会胖多少?

这个也没有一个明确的指标,人不可能一口吃成个胖子,如果你吃了很多巧克力这样高热量的食物可能能有个一斤左右,不过重要的是这样子对你的胃很不好,就像被困在某个地方很长时间没有进食的人被救上来虽然身体能量严重不足也很饿但坚决不能吃东西,而要慢慢恢复胃肠功能,或许你看过莫言的《丰乳肥臀》,里面的求弟(乔其莎)就是饥荒年代狂吃大饼撑死的。。
减肥贵在坚持,去年我也是在这经历着这个煎熬,加油吧!wWW.BaZhiShi.C☆oM

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