Q1：脾虚湿重，肾阳虚，脾胃失和，气血不足，怎样调理？
你像是 肝郁脾虚原因引起建议 中成药逍遥丸和乌鸡白凤丸和艾附暖宫丸调理半个月看
Q2：脾胃虚寒和气血俩虚怎样饮食调理和吃药?
症状：痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少；阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按；阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。
治脾胃虚寒的三个方法：
一、吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了
二、白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
三、鲜姜、白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。Www.bAZhIs▶hi.coM
Q3：脾胃虚弱，肾气不足，气血虚怎么调理
病情分析:根据你所提供的资料,你这是脾胃虚弱证.指导意见:脾胃虚弱造成的,建议你吃一下几种药,补脾益肠丸和黄连素片,固肠止泻丸和炎可宁就可以解决.如果你早晨起来就去厕所拉肚子,再加上四神丸.祝你早日康复! 查看原帖>>
脾胃虚弱腹胀如果导致胃肠炎，一般是需要较长时间调理的。建议补脾益肠丸和黄连素片或者固肠止泻丸和炎可宁这些可以解决。需要注意饮食，尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视；调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣刺激性食物。
聊聊如何调理？
人身体上的气血两虚，很大程度上取决于脾和胃。黄帝内经上说，肾为先天之本，脾胃为后天之本。很多人不知道后天之本是什么意思？通俗的讲就是营养，用中医的话来说就是气血。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。
中医调理：
通过中医按摩调理脾胃的方法
按摩穴位，主要是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气，一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
揉腹
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。唐代名医孙思邈曾经写道：“腹宜常摩，可祛百病”。
方法是：选择夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗净双手，取仰卧位，双膝微曲，全身放松。左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。按揉时，用力要适度，精神集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。
随着消化吸收能力的提升，可以选择一些补气血，补肾，健脾胃的食物来改善气血虚，脾胃虚弱的症状。比如：羊肉，鸡蛋，乌鸡，老鸭，鸽子，香菇，山药，栗子，核桃，黑豆，黑芝麻，黑米，燕麦，红豆，薏米仁，莲子，等。
建议：保持乐观积极的心态，充足的睡眠，适当运动，均衡膳食，需要戒烟限酒！
希望对小伙伴们有帮助，祝安好！