潤髮乳要用水沖洗。一般來説，用潤髮乳護理頭髮的時候，都是在頭髮半乾的情況下使用。潤髮乳在頭髮上停留的時間大約是十分鐘左右，然後再用清水將頭髮上的潤髮乳清洗乾淨。否則潤髮乳在頭髮上會形成黏膩的狀態，對於空氣中的灰塵和細菌有吸附作用，給頭髮帶來許多不利影響。
潤髮乳對頭髮的滋潤效果是比較明顯的，但是要注意正確的使用方法，否則不但起不到效果，還會讓頭髮變得更加油膩。特別是油性發質，在選用潤髮乳的時候要注意，儘量選擇質地比較清爽的護髮產品。在使用潤髮乳之前，首先要用性質温和的洗髮水，把頭髮的灰塵和污垢清洗乾淨。
然後用幹發毛巾輕輕吸去頭髮上的水分，注意不要用摩擦的方式擦拭頭髮，否則會破壞頭髮上的毛鱗片，讓頭髮變得更加粗糙。頭髮被擦至半乾即可，把潤髮乳放在手心搓勻，然後均勻抹在頭髮上。要注意的是，不要把潤髮乳直接抹在頭皮上，否則會阻塞毛囊，妨礙頭髮的自然生長。大約十分鐘左右的時間，用清水沖洗掉頭髮上的潤髮乳。
潤髮乳中含有中潤滑頭髮的營養物質，能夠在短時間內，為頭髮提供所需的營養和強韌護理。潤髮乳可以天天使用，也可以在每週用2到3次，具體的使用次數要根據自己的髮質來確定。如果頭髮經常出現乾枯打結的情況，可以適當增多使用潤髮乳的次數。在潤髮乳的呵護下，頭髮會變得更加健康順滑。
