Q1:3岁小孩补锌吃什么牌子好
小孩平时多吃点蔬菜、水果、鱼、虾之类的食物
Q2:小孩补锌什么牌子的好?日常怎么给孩子吃水果有利于补锌呢?
前提是孩子缺锌吗?如果感觉孩子缺锌,建议先到正规的医院做一个微量元素的检查。如果检查结果显示缺锌,可以根据医生的诊断进行相应的补充。不要在乎牌子,而是这种锌补剂是否对孩子安全有效。如果不缺锌的话,建议不要盲目的补充。孩子体内锌元素过量,会直接导致其他营养元素的吸收。
在一岁多的时候宝宝生病了去儿科看病,顺便和医生说我家宝宝走路还不是很稳医生说她缺钙,建议我给宝宝补钙一段时间看看,在我家老三还比较小的时候,就听说钙吃多了会的结石的事。所以我也没有给她每天按量来服用钙,后来又有一个医生说我宝宝缺钙,从那时候开始不得不重视缺钙这个问题了。坚持补钙一段时间,还是没有多大效果。当时也考虑要不要换别的补钙牌子。
维生素AD的重要性就不得不去问医生,医生问我你家宝宝是不是小的时候没有吃,维生素AD我说吃的比较少,我说有时候有,有时候没有。我觉得在我喂维生素AD的方法也不对,没有完全吃到那个剂量。补充维生素D也可以通过多晒太阳,这个不好掌握,有时没有太阳或者是有事没有时间。因为是通过维生素D促进钙的吸收和消化。
为了更好吸收钙和维生素AD在时间上也要下功夫为了更好的吸收钙和维生素AD 在吃钙和维生素AD的时候,安排好时间很重要。钙本来可以一次喂的,分成两次来喂。吃钙的时间是早上十点吃一次,下午三点钟吃一次,五点钟吃一粒鱼肝油,或者是晚上吃鱼肝油。你也可以自己安排时间,吃饭和吃牛奶前后相隔两个小时,钙、或者是维生素AD能更好被吸收利用。
在饮食上多补充含钙高的食物如果宝宝缺钙症状明显的话,还是要重视补钙。同时在平时可以多吃含钙比较高的食物,从而达到补钙,比如:虾皮,豆腐,腐竹,木耳,芝麻等。宝宝喝奶粉的话可以挑选含钙量比较高的奶粉。我家一直都是吃医生开的这种郎迪碳酸钙D3颗粒。我是福依妈妈,关注我分享更多的育儿经验,欢迎大家留言讨论。记得关注哦!!
Q4:小孩补锌吃哪种牌子好?宝妈们有什么好推荐的吗?
我觉得宝宝补锌可以喝三精牌葡萄糖酸钙锌口服液,