答案：茉莉茶葉的功效包括促進消化、改善睡眠、緩解壓力、降低膽固醇、保護心臟等。但是，茉莉茶也有一些禁忌，如孕婦、哺乳期婦女、低血壓患者、心臟(zāng)病(bìng)患者、肝病患者等不宜飲用。另外，過量飲用茉莉茶也會導致一些不適，如頭暈、噁心、心跳加速等。建議適量飲用，每天不超過3杯。